Apa Itu "Golden Child Syndrome"? Ini Dampaknya Bagi Anak dan Keluarga

Dalam setiap keluarga, pasti ada saja anak yang terlihat lebih diutamakan. Mereka sering jadi kebanggaan keluarga, dikagumi karena prestasinya, dan terus-menerus dijadikan panutan. Namun, tahukah kamu kalau hal ini bisa membentuk sindrom psikologis yang diam-diam membebani si anak?

Fenomena ini disebut sebagai golden child syndrome atau sindrom anak emas. Banyak yang mengira anak emas adalah posisi yang diidamkan. Faktanya, menjadi golden child justru bisa jadi beban mental yang berat.

Sindrom ini bukan hanya berdampak pada anak yang mengalaminya, tapi juga bisa merusak keseimbangan dalam keluarga. Yuk, selami lebih dalam tentang sindrom satu ini!

Pengertian Golden Child Syndrome

Ilustrasi/Foto: Freepik.com

Golden child syndrome adalah kondisi ketika seorang anak dijadikan simbol kebanggaan oleh orangtua. Anak ini dianggap sempurna, selalu benar, dan tidak boleh gagal.

Melansir TrueYou Journal, sindrom ini biasanya terjadi ketika orangtua menaruh harapan besar kepada anak tertentu, entah karena trauma masa lalu, ambisi pribadi, atau sekadar kebutuhan untuk “memiliki anak yang sukses”.

Anak dengan label anak emas ini akhirnya tumbuh dalam tekanan untuk selalu tampil ideal. Mereka merasa hanya dicintai jika memenuhi ekspektasi, bukan karena siapa mereka sebenarnya. Tanpa disadari, anak mulai mengorbankan kebebasan diri demi validasi orangtua.

Gejala Golden Child Syndrome

Mengenal golden child syndrome dan dampaknya bagi anak/Foto: Freepik.com/katemangostar

Gejala utama yang paling terlihat adalah perfeksionisme dan ketakutan terhadap kegagalan. Anak akan sangat berhati-hati, cemas, dan tertekan karena takut mengecewakan keluarga. Mereka bisa merasa bersalah hanya karena nilai sekolah turun atau gagal dalam kompetisi.

Selain itu, golden child juga sering mengalami kesulitan mengelola emosi. Mereka terbiasa menekan perasaan negatif seperti marah, kecewa, atau sedih karena ingin selalu terlihat baik dan sempurna. Akibatnya, emosi mereka bisa meledak dalam bentuk burnout atau ledakan emosional yang tidak terkendali di kemudian hari.

Ciri-Ciri Golden Child Syndrome

Ilustrasi/Foto: Freepik.com

Anak dengan sindrom ini biasanya tampil luar biasa dengan segala prestasi, kedisiplinan, dan sering kali terlihat dewasa dari usia seharusnya. Namun, kalau diamati lebih dalam, mereka juga menunjukkan tanda-tanda seperti selalu butuh pengakuan, takut dikritik, dan sulit mengekspresikan diri secara spontan.

Mereka juga bisa terjebak dalam pola berpikir kompetitif atau bahkan superior. Kadang, mereka membandingkan diri dengan saudara kandung yang dianggap kurang berhasil oleh orangtua. Ini bisa merusak hubungan antar saudara dan membuat lingkungan keluarga jadi tidak sehat.

Penyebab Golden Child Syndrome

Mengenal golden child syndrome dan dampaknya bagi anak/Foto: Freepik.com/peoplecreations

Golden child syndrome sering kali berakar dari pola asuh yang tidak seimbang. Orangtua bisa saja tanpa sadar memilih satu anak sebagai proyek hidupnya untuk mewujudkan ambisi yang belum tercapai. Melansir Thriveworks, ini adalah bentuk kontrol psikologis, di mana kasih sayang dan pengakuan diberikan secara bersyarat.

Budaya yang menekankan prestasi juga bisa memperkuat sindrom ini. Dalam masyarakat yang sangat kompetitif, anak yang pintar dan berprestasi sering dipuja-puja. Hal ini mendorong orangtua untuk lebih fokus pada pencapaian anak dibanding kebutuhannya sebagai individu yang sedang tumbuh.

Dampak Golden Child Syndrome saat Dewasa

Ilustrasi/Foto: Freepik.com

Saat dewasa, banyak golden child merasa hampa dan bingung tentang siapa diri mereka sebenarnya. Karena sejak kecil mereka terbiasa menjalani hidup demi memenuhi ekspektasi, mereka kesulitan mengambil keputusan berdasarkan keinginan pribadi. Hal ini bisa menimbulkan kecemasan, stres kronis, dan bahkan gangguan identitas.

Lebih parahnya lagi, banyak dari mereka yang merasa bersalah jika ingin hidup berbeda dari harapan keluarga. Misalnya, memilih pekerjaan yang tidak membanggakan atau pasangan yang tidak sesuai standar orangtua bisa jadi sumber konflik batin yang dalam. Ini bisa menghambat mereka dalam membangun kehidupan yang autentik dan bahagia.