Di era modern ini, banyak orang mulai menyadari pentingnya kesehatan mental dan mulai berusaha untuk memberikan dukungan positif kepada orang terdekat. Namun, terkadang niat baik untuk memberi dukungan malah berubah menjadi bentuk toxic positivity yang tidak disadari.
Melansir BBC, toxic positivity dapat didefinisikan sebagai anggapan bahwa kita harus selalu memiliki pandangan positif, bahkan ketika sedang mengalami sakit emosional atau fisik. Namun pada kenyataannya, ini justru merupakan cara untuk menekan perasaan yang sangat nyata dan manusiawi, dan sering kali malah membuat kita merasa lebih buruk.
Berikut ini ada 4 tipe toxic positivity yang umum ditemui dan sering membuat orang tidak nyaman.
(dmh/dmh)