Secara umum, orang-orang yang memiliki kepribadian introvert cenderung lebih memilih untuk menyendiri. Hal tersebut dikarenakan, menyendiri merupakan cara yang tepat untuk mereka mengembalikan energinya yang telah terpakai dalam berbagai bentuk aktivitas.
Meski terdengar sederhana, mungkin sebagian orang tidak memiliki cukup waktu untuk menyendiri, termasuk mereka yang sudah menjadi orang tua. Kehadiran anak menjadi tanggung jawab orang tua, yang perlu diberikan kasih sayang secara moral maupun materiil.
Lalu, bagaimana dengan orang tua introvert yang membutuhkan waktunya untuk sendiri, namun harus tetap mengasuh anak? Introvert Spring membagikan tips parenting untuk orang tua introvert yang bisa diterapkan sehari-hari. Mau tahu apa saja? Yuk, simak penjelasan berikut!
Manajemen Waktu
Tips parenting dengan manajemen waktu/ foto: Freepik.com/ freepik |
Individu dengan kepribadian introvert umumnya mengembalikan tenaga yang terkuras dengan cara menyendiri. Maka, yang diperlukan dalam hal ini adalah mengatur waktu antara menyendiri dengan mengurus anak.
Pikirkan waktu yang tepat untuk bisa menyendiri, misalnya ketika siang atau malam hari saat anak tertidur atau jika anak sudah mulai sekolah bisa dilakukan me time saat anak pergi ke sekolah. Pada waktu seperti itulah bisa dimanfaatkan sebaik mungkin, meski hanya satu sampai dua jam saja.
Menghirup Udara Segar
Tips parenting untuk kesehatan mental/ foto: Freepik.com/ pvproductions |
Pikiran suntuk adalah salah satu masalah orang tua introvert. Sebab, pikiran yang suntuk dapat memengaruhi emosional, yang dapat memengaruhi perkembangan sang anak. Cara sederhana untuk melepas pikiran yang suntuk adalah menghirup udara segar.
Tidak perlu bepergian jauh, cukup pergi ke luar rumah dan hiruplah udara segar sampai rileks. Berjalan-jalan di sekitar rumah atau menyiram tanaman dapat membantu menjernihkan pikiran. Orang tua yang bahagia, akan berdampak positif juga pada suasana hati anak.
Meminta Bantuan Keluarga
Tips parenting untuk bersosialisasi/ foto: Freepik.com/ garetsvisual |
Meminta bantuan anggota keluarga lain untuk menitipkan atau menjaga anak bisa menjadi alternatif bagi orang tua introvert yang ingin beristirahat sejenak. jangan takut untuk berkata jujur dan meminta bantuan kepada anggota keluarga yang dipercaya. Hal ini juga bisa membantu kedekatan antara anak dengan anggota keluarga lainnya. Dengan demikian, anak pun bisa belajar bersosialisasi.
Mengasuh Bergiliran dengan Pasangan
Tips parenting membangun kekompakan/ foto: Freepik.com/ tirachardz |
Mengasuh anak pada dasarnya tidak hanya dilakukan oleh ibu, tapi ayah juga sebaiknya turut andil. Dalam hal ini, kekompakan orang tua diperlukan. Cobalah untuk membuat kesepakatan tentang mengasuh anak, pikirkan waktu yang sesuai saat anak bersama ibu maupun ayah.
Pastikan membuat kesepakatan yang adil, sehingga masing-masing mendapatkan kedamaian dan ketenangan untuk bersantai. Selain itu, tindakan ini juga bisa membuat anak memiliki bonding yang bagus kepada kedua orangtuanya.
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!