Buang Rasa Insecure Selamanya, Ini 4 Jurus yang Perlu Kamu Lakukan

Izzul Millati Umami | Beautynesia
Senin, 12 Apr 2021 18:00 WIB
Buang Rasa Insecure Selamanya, Ini 4 Jurus yang Perlu Kamu Lakukan
mengatasi rasa insecure/ sumber:pexels.com

Insecure merupakan salah satu faktor penghambat kesuksesanmu. Perasaan tak percaya diri serta sering membanding-bandingkan dengan orang lain membuat insecure acap kali muncul. Wah, jangan biarkan hal seperti ini muncul berulang kali, ya! Insecure memang nggak baik untuk kesehatan mental kamu. So, mari buang rasa minder dengan 5 hal positif berikut ini. 

Koreksi faktor apa yang membuatmu insecure

faktor insecure
faktor insecure/sumber:pexels.com

Sebelum melangkah lebih jauh, mari koreksi dulu faktor apa saja yang membuat Ladies merasa insecure. Fisik? Kemampuan akademik? Nah, petakan dahulu listnya. Dengan mengetahuinya, kamu akan lebih mudah melangkah ke tahap membuang rasa minder selanjutnya. Jujurlah pada diri kamu sendiri, akuilah bahwa bagian-bagian tersebutlah yang membuat kamu tak percaya diri selama ini. 

Berniatlah untuk mengupgrade diri

upgrade diri
upgrade diri/sumber:pexels.com

Langkah selanjutnya adalah dengan cara upgrade kualitas diri. Insecure bukan berarti harus pasrah saja dengan keadaan. Bila saat ini kamu punya tubuh yang lumayan berisi dan itu membuatmu rendah diri, coba untuk berolahraga dan menjaga asupan kalori.

Nah, begitu juga bila kamu merasa masalah akademik lah yang membikin kamu nggak bisa ‘stand out’, niatilah untuk rajin mulai dari sekarang. Bersabarlah, semua itu butuh proses. Kamu nggak harus berubah total dalam waktu yang benar-benar singkat, kok. 

Berhenti membanding-bandingkan diri dengan orang lain

membandingkan diri
membandingkan diri/sumber:pexels.com

Nah, bila kamu sudah berusaha semampumu untuk mengubah diri menjadi lebih baik, saatnya kamu masuk tahap penerimaan. Apapun hasilnya, kamu harus syukuri setiap perubahannya. Berhentilah membanding-bandingkan diri dengan orang lain. Kamu dan orang lain punya timeline waktu yang berbeda satu sama lain. 

Cobalah untuk berdamai dengan diri sendiri

berdamai diri sendiri
berdamai diri sendiri/sumber:pexels.com

Kalau seluruh tenaga telah kamu kerahkan secara maksimal, saatnya bagimu untuk mensyukurinya. Berdamailah dengan diri sendiri. Maafkan dirimu yang terus-terusan overthinking karena kelemahanmu sendiri. Yakinlah bahwa menerima kondisi diri sendiri lebih membahagiakan daripada terus-menerus merasa lemah. Ingat-ingat juga beberapa kelebihan yang diberikan Tuhan pada kamu. Ingat, tiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. 

(arm2/arm2)
CERITA YUK!
Theme of The Month :

Theme of The Month :

Theme of The Month :

Theme of The Month :

Theme of The Month :

Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.