Demi mencapai kesejahteraan dalam hidup, manusia sebenarnya sangat bergantung dari pola pikir setiap individunya. Nah, untuk mewujudkan hidup kamu agar lebih sejahtera tentu perlu memiliki pola pikir yang dianut demi kebahagiaan diri sendiri.
Salah satu pola pikir yang bisa kamu gunakan adalah stoikisme. Singkatnya, istilah ini mengajarkan seseorang untuk mengajarkan kendali diri sendiri agar lebih mampu menghadapi tantangan hidup dengan lebih tenang dan bijaksana.
Orang yang menganut prinsip ini ternyata memiliki ciri-ciri yang cukup menonjol dalam kehidupan sehari-hari mereka. Apakah kamu termasuk? Ini 5 tanda kalau kamu menganut stoikisme.
1. Mengurangi Kecemasan
Ilustrasi wanita tanpa cemas. /Foto: Freepik.com/Lifeforstock. |
Orang yang menjalani hidup sebagai stoikisme mampu mengurangi kecemasan dalam hidup mereka. Hal ini dikarenakan kemampuan mereka untuk membedakan situasi yang dapat dikendalikan dan yang sulit dikendalikan.
Jika suatu masalah yang menurutnya dapat dikendalikan, mereka akan merencanakan bagaimana untuk menyelesaikannya. Sebaliknya, jika itu di luar kendali mereka, tak perlu repot-repot untuk menghabiskan energi hal tersebut.