Liburan sering kali identik dengan agenda padat dan aktivitas seru dari pagi sampai malam. Namun, tidak semua orang mencari kesibukan saat liburan, lho. Ada beberapa yang hanya ingin melakukan satu hal, yaitu tidur nyenyak dan istirahat total.
Kalau kamu merasakan lelah fisik dan mental, mungkin ini saatnya mencoba konsep liburan yang berbeda. Bukan ke tempat ramai, tapi justru ke tempat tenang untuk tidur dan recharge energi. Konsep liburan ini disebut sebagai wisata tidur atau sleep tourism.
Apa Itu Wisata Tidur?
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/Lifestylememory |
Melansir Hindustan Times, wisata tidur adalah jenis liburan yang fokus utamanya bukan jalan-jalan keliling kota, tapi benar-benar tidur, istirahat, dan memulihkan diri. Ini bukan berarti kamu hanya tidur saja tanpa melakukan apa-apa, ya. Konsepnya lebih ke memberi tubuh dan pikiran kesempatan untuk benar-benar rileks tanpa tekanan.
Biasanya, destinasi wisata tidur berada di tempat yang tenang, sejuk, dan jauh dari hiruk pikuk kota. Hotel atau penginapan yang ditawarkan pun dirancang khusus untuk menciptakan suasana istirahat maksimal. Mulai dari kasur super nyaman, aroma terapi, white noise, sampai jadwal kegiatan yang mendukung pola tidur sehat.