Cara Menentukan Durasi Ideal Membaca yang Sesuai Fokus Otakmu

Tata Triavenza Saputri | Beautynesia
Rabu, 04 Nov 2026 15:30 WIB
Cara menentukan durasi ideal membaca buku sesuai fokus otak/Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio

Mau konsisten membaca buku tapi rasanya susah banget? Tenang, Beauties, itu bukan berarti kamu malas, kok. Bisa jadi, selama ini kamu cuma salah memperkirakan durasi yang pas. Sebab, rahasia agar baca buku terasa menyenangkan ada di cara menyelaraskan waktu dengan rentang fokus otak.

Dengan menyesuaikannya, kamu bisa membaca dengan penuh konsentrasi sehingga bacaan pun bisa kamu cerna secara maksimal. Nah, daripada memaksakan diri membaca yang ujung-ujungnya nggak paham apa-apa, yuk, ketahui hal-hal berikut biar kegiatan literasimu jadi seru dan produktif!

(dmh/dmh)