Pernah merasa minder saat melihat pencapaian orang lain, ragu dengan kemampuan diri sendiri, atau terlalu memikirkan pendapat orang lain?
Kalau iya, itu wajar kok, Beauties. Rasa insecure adalah hal yang cukup umum dialami banyak orang. Namun, jika dibiarkan terus-menerus, perasaan ini bisa memengaruhi hubungan sosial, pekerjaan, hingga kesehatan mental.
Kabar baiknya, rasa insecure bisa dikelola. Dengan memahami penyebabnya dan menerapkan langkah yang tepat, kamu bisa membangun kepercayaan diri secara bertahap. Scroll sampai habis untuk tahu cara mengatasinya!
(sim/sim)