Tidak terasa, sebentar lagi kita akan meninggalkan tahun 2023 dan membuka lembaran baru untuk tahun 2024. Sebelum benar-benar membuka lembaran baru, ada baiknya kamu melakukan refleksi tentang capaian apa saja yang sudah kamu dapatkan dan target apa saja yang terlewatkan.
Jangan takut terlihat menyedihkan ketika melakukan refleksi hanya karena banyak target yang belum tercapai di tahun ini. Agar lebih seru, kamu bisa lakukan refleksi dengan menjawab pertanyaan berikut ini.
1. Apa Hal Terberat di Tahun Ini?
Penyesalan/ Foto: freepik.com/freepik |
Di awal, kita mulai dari hal yang tersedih terlebih dahulu ya, Beauties. Melalui jurnal, kamu bisa tuliskan hal yang paling mengecewakan yang terjadi di tahun ini. Kamu mungkin mengalami kehilangan, patah hati, melewatkan kesempatan, hingga mengalami kejadian memalukan.
Setelah menuliskan semuanya, renungkan bahwa pada akhirnya kamu masih berdiri tegar dan berhasil melewati semua hal berat tersebut. Menandakan bahwa kamu adalah orang yang kuat dan teruji.
Juga menjadi pengingat bahwa cobaanmu mungkin tidak seberat apa yang dialami oleh orang lain, sehingga membuatmu lebih bersyukur.