Cerita Rebel Wilson soal Perjalanan Diet: Kamu Lebih dari Sekadar Berat Badanmu

Beauties, jika kamu salah satu penggemar film Pitch Perfect, kamu pasti familiar dengan sosok Fat Amy. Karakter yang selalu mengundang gelak tawa tersebut diperankan oleh Rebel Wilson.

Beberapa tahun belakangan ini, publik dikejutkan dengan penampilan baru Rebel Wilson. Ia berhasil menghilangkan sekitar 34 kilogram berat badannya. Tak sedikit yang bertanya-tanya apa rahasia perempuan tersebut dalam menurunkan berat badan.

Berikut perjalanan diet Rebel Wilson dan pandangannya soal menurunkan berat badan.

Alasan Rebel Wilson Menurunkan Berat Badan

Potret Rebel Wilson/Tangkapan Layar/Instagram: @rebelwilson

Pemilik nama asli Rebel Melanie Elizabeth Wilson mengaku lebih bahagia dengan kehidupannya setelah kehilangan berat badannya. Tak hanya itu, gaya hidupnya yang kini lebih sehat juga menjadi alasan hidup bahagianya. Perempuan kelahiran Australia ini pun juga mengatakan bahwa salah satu inspirasinya untuk turun berat badan adalah karena ia ingin menjadi seorang ibu.

Melansir dari Express, Rebel Wilson mengutarakan bahwa ia ingin membekukan telurnya agar bisa memiliki seorang anak. Ketika dirinya mengunjungi dokter kandungan untuk memenuhi keinginannya tersebut, tak diduga sang dokter justru mengatakan kepadanya bahwa ia akan melakukannya lebih baik jika dirinya lebih sehat.

Ia pun terkejut mendengar perkataan dokter tersebut dan menganggapnya tidak sopan. Namun, di sisi lain ia juga setuju dengan perkataan dokter, serta merasa bahwa dirinya telah kelebihan berat badan.

Akhirnya, karena keinginannya untuk menjadi seorang ibu sangat besar serta memikirkan anaknya di masa depan, Rebel memutuskan untuk berdiet. Akan tetapi, sang aktris tidak memiliki tujuan atau angka berat badan yang ingin dicapainya, melainkan ia fokus untuk menjadi versi yang lebih sehat dari dirinya sendiri.

Perjalanan Diet Rebel Wilson

Potret Rebel Wilson/Tangkapan Layar/Instagram: @rebelwilson

Perjalanan diet Rebel Wilson dimulai dengan mengunjungi Vivamayr, pusat medis mewah di Danau Altaussee, Austria. Setelahnya ia mendapatkan personal trainer untuk membantu kehidupan sehat yang akan dijalankan.

Rebel Wilson mengaku bahwa ketika berdiet, ia mengendalikan kebiasaan makan emosionalnya. Melalui siaran langsung pada laman Instagramnya di akhir tahun 2020, sang aktris mengungkapkan jika dirinya mengalami defisit kalori di bawah 1.500 karena tipe tubuhnya.

Pendapat soal Menurunkan Berat Badan

Unggahan Rebel Wilson di Instagram/Tangkapan Layar/Instagram: @rebelwilson

Melalui salah satu unggahan di akun Instagramnya baru-baru ini, pemeran utama film Netflix Senior Year ini membagikan pendapatnya tentang penambahan berat badan. Dalam unggahan tersebut Wilson mengatakan bahwa dirinya menikmati liburannya, bahkan berat badannya naik 3 kg.

“Aku berada di penginapan yang luar biasa. Aku kehilangan kendali diri,” tulisnya dalam unggahan tersebut. “Tapi, tahukah kamu? Aku bisa bangun untuk pergi gym besok, tetap terhidrasi, dan memakan makanan sehat. Aku mencintai diriku sendiri.”

Dalam unggahannya sang aktris juga turut mengatakan, jika ada yang mengalami seperti dirinya alias berat badan naik ketika berlibur dan sedang berdiet, tidak usah khawatir. Sebab, kamu lebih dari sekadar berat badanmu. Berat badanmu tak menggambarkan siapa dirimu sebenarnya. Fokuslah untuk sehat dan jangan terlalu keras pada dirimu sendiri.

Beauties, semoga cerita Rebel Wilson di atas dapat menginspirasi kamu yang sedang berdiet, ya! Alangkah baiknya, diet yang sedang kamu jalani tak begitu keras dan fokus pada kesehatan, bukan angka timbangan. Karena kamu tetap dirimu sendiri meski angka timbangan selalu berubah-ubah.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!