Kalau kamu lahir sebagai Capricorn, mungkin kamu memiliki keinginan yang kuat atau keras kepala. Jika kamu anak terakhir, bisa jadi kamu bersifat manja. Tapi tahu kah kamu kalau ternyata posisi tidur juga bisa menebak keperibadian?
Penelitian telah menemukan bahwa posisi tubuh saat tidur sering berhubungan dengan ciri-ciri kepribadian yang kamu gambarkan ketika bangun. Profesor Chris Idzikowski, Direktur Edinburgh Sleep Center dan Sleep Assessment and Advisory Service, mengatakan kalau posisi tidur favorit bisa mengungkapkan banyak hal tentang kepribadianmu. Seperti memprediksi temperamen, introvert, atau ekstrovert, dan cara kamu berhubungan dengan orang lain.
Posisi tertentu bisa memperburuk kondisi fisik sementara yang lain dapat membantu mengurangi nyeri sendi, pinggul, dan tulang belakang. Ingin tahu lebih lanjut? Yuk simak lebih lanjut ulasan yang dihimpun dari American Sleep Association berikut!
Terlentang Tak Beraturan
Gaya Bintang Laut./Foto: unsplash.com/zhenzhong liu |
Posisi ini terlihat seperti bintang laut dan tidak banyak ditemui. Kalau ini adalah posisi tidur favoritmu, maka kamu adalah orang yang mudah beradaptasi dan pendengar yang baik. Meskipun terkesan serakah di tempat tidur, mereka sebenarnya murah hati.
Miring Kayak Bayi
Posisi Fetal./Foto: pexels.com/koolshooters |
Posisi tidur ini meringkuk seperti bayi dalam kandungan. Fetal juga menjadi posisi yang paling banyak dilakukan saat tidur. Mengutip dari Better Sleep, tidur dalam posisi ini dapat menyiratkan introvert, kepekaan, dan keinginan untuk melindungi diri sendiri.
Tangan di Bawah Kepala
Gaya Melihat Langit./Foto: unsplash.com/Tânia Mousinho |
Dalam posisi ini, kamu menaruh lengan di belakang kepala dan berbaring telentang seperti sedang melihat bintang di atas. Orang yang lebih suka tidur dengan mata tertutup ke langit mungkin lebih kreatif dan pemikir. Kepribadian ini juga setia dan akan melakukan apa saja untuk membantu keluarga dan temannya.
Tegap Lurus
Gaya Tentara./Foto: freepik.com/yanalya |
Posisi ini menyerupai tentara mainan, yaitu telentang dengan tangan di samping atau direntangkan sedikit seperti pose yoga. Sama seperti seorang prajurit, orang yang menyukai posisi ini mungkin kaku, disiplin, teratur, dan memiliki standar yang tinggi. Masih mengutip dari Better Sleep, posisi tidur ini dikatakan baik bagi kesehatan.
Miring
Tidur berbaring miring dengan tangan terentang seolah-olah sedang menggenggam sesuatu yang di luar jangkauan. Nama posisi ini mungkin menggambarkan seseorang yang selalu bermimpi, tapi sebenarnya keras kepala dan mereka mungkin membutuhkan waktu lama untuk membuat keputusan. Mereka mungkin juga lebih sinis daripada kepribadian gaya tidur lainnya.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!