Hati-Hati, 3 Kebiasaan Main Medsos Ini Perlahan Merusak Hidupmu!

Rini Apriliani | Beautynesia
Senin, 13 Jul 2026 20:00 WIB
2. Berpura-pura Menjadi Orang Lain
Ilustrasi berpura-pura jadi orang lain/Foto: Magnific.com/lookstudio

Beauties, kecanggihan media sosial membawa kita pada kemudahan dan banyak keuntungan. Banyak orang terpisah jarak menjadi mudah terhubung. Bahkan, kini banyak yang telah memanfaatkan media sosial sebagai tempat membangun personal branding untuk menghasilkan cuan.

Namun, di balik manfaat baiknya, ada dampak negatif yang tidak bisa dipungkiri. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah dampak buruk media sosial perlahan bisa merusak hidupmu.

Oleh karena itu, pentingnya untuk bisa menggunakan media sosial secara bijak. Kamu pun perlu lebih aware dengan kebiasaan main medsos yang bisa berakibat fatal untuk hidupmu.

Mengutip YourTango, ini dia kebiasaan main medsos yang perlahan merusak hidupmu. Simak!

1. Suka Membandingkan Dirimu dengan Orang Lain

kebiasaan suka membandingkan dirimu dengan orang lain, perlahan akan merusak dirimu sendiri.

Ilustrasi main medsos/Foto: Magnific.com/lookstudio

Media sosial membuat kita dapat dengan mudahnya melihat bagaimana kehidupan orang lain. Tentang deretan barang yang dimilikinya, parasnya yang menawan, atau bentuk tubuhnya yang ideal.

Namun, kebiasaan suka membandingkan dirimu dengan orang lain, perlahan akan merusak dirimu sendiri. Saat kamu terus melihat hidup orang lain yang tersaji di medsos yang terlihat lebih “sempurna”, kamu akan terus merasa kurang, tidak bersyukur, dan mulai membenci dirimu sendiri.

Oleh karena itu, penting untuk mengubah cara pandangmu saat melihat yang “sempurna” di medsos. Alih-alih minder, kamu bisa mengalihkan menjadi motivasi positif untuk berkembang dan berubah menjadi yang lebih baik. Kamu bisa fokus pada apa yang benar-benar kamu inginkan untuk dirimu sendiri.

2. Berpura-pura Menjadi Orang Lain

Kebiasaan pura-pura menjadi orang lain ini bisa menjadi sangat berbahaya.

Ilustrasi berpura-pura jadi orang lain/Foto: Magnific.com/lookstudio

Medsos bisa menjadi candu untuk kita terus menampilkan sisi terbaik, bahkan hingga memalsukan realita demi bisa diterima.

Kebiasaan pura-pura menjadi orang lain ini bisa menjadi sangat berbahaya. Kebiasaan tersebut justru bisa menurunkan harga dirimu dan merusak hubungan sehat yang nyata.

Kamu bisa sibuk mencari perhatian dan validasi di medsos, tapi suka mengabaikan hubungan yang nyata dengan orang terdekat. Padahal, hubungan yang nyata jauh lebih penting daripada sekadar likes dan bisa menghindarkanmu dari drama medsos tak perlu.

3. Mengukur Nilai Diri Sendiri dari Pencapaian Orang Lain

Kebiasaan main medsos yang berbahaya juga adalah saat kamu suka mengukur nilai diri sendiri dari pencapaian orang lain.

Ilustrasi membandingkan diri/Foto: Magnific.com/freepik

Kebiasaan main medsos yang berbahaya juga adalah saat kamu suka mengukur nilai diri sendiri dari pencapaian orang lain. Kamu merasa minder saat orang merasa lebih sukses, lebih kaya, atau memiliki karier yang lebih bagus.

Perlu diketahui, bahwa setiap orang memiliki garis start, tantangan, dan usaha yang berbeda-beda. Terus membandingkan nilai dirimu dengan pencapaian orang justru akan menurunkan kepercayaan diri.

Padahal, percaya diri adalah kunci penting untuk meraih kesuksesan. Sisi unik yang kamu miliki akan menuntun dirimu meraih kesuksesan dengan caramu sendiri. Oleh karena itu, pentingnya untuk belajar penerimaan diri dan mengenal sisi unik dirimu sendiri.

Beauties, itu dia kebiasaan main medsos yang bisa merusak hidupmu. Pentingnya untuk menetapkan batasan baik agar kamu tidak mudah terpengaruh dengan apa yang tersaji di layar ponsel. Bagaimana, salah satunya ada kebiasaanmu juga?

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE