Hati-hati, Pengaruh Gadget pada Anak Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan
Penggunaan gadget pada anak memang tidak bisa dipisahkan begitu saja. Adanya layanan yang tersedia, dapat membantu anak mengakses konten edukasi dengan kemasan lebih menarik. Tidak jarang rasa bosan bisa ditepis begitu saja.
Tapi, hal ini juga mampu membawa dampak kurang menyenangkan, terutama pada masalah kesehatan. Anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan memerlukan aktivitas fisik yang perlu merangsang kecerdasannya secara langsung.
Pengaruh gadget bisa mengakibatkan berbagai macam gangguan, mulai dari fisik sampai mental anak itu sendiri. Waspadai mulai sekarang, Beauties. Pahami apa saja bahaya yang mengancam kesehatan anak berikut ini:
Gangguan Mata
Gangguan pada mata akibat pengaruh gadget ini berasal dari pancaran sinar dari layar yang ditatap secara terus menerus. Idealnya, layar gadget boleh ditatap selama 45 menit sampai satu jam. Setelah itu mata perlu diistirahatkan agar kembali fresh.
Ketergantungan sejak dini dapat menimbulkan penurunan kesehatan mata di usia muda. Dampaknya adalah mata yang minus, Beauties.
Penyimpangan Perilaku
Pengaruh gadget pada anak juga dapat menimbulkan perilaku yang kurang baik. Di mana anak seusianya yang membutuhkan waktu lebih banyak dalam melakukan eksplorasi dan belajar hal baru, justru sibuk menatap layar gadget untuk melihat tayangan favoritnya.
Kecanduan yang terjadi sejak usia anak-anak dapat mengubah pola perilakunya pada orang lain. Tidak jarang anak yang memiliki ketergantungan akan berperilaku kurang peduli terhadap lingkungannya.
Pengaruh Gadget pada Anak Berikutnya,
Pengaruh gadget untuk anak dalam masa pertumbuhan/foto: freepik.com/freepik
Menurunnya Fungsi Otak
Dalam masa pertumbuhannya anak memerlukan kegiatan yang dapat merangsang motorik kasar dan halus, yang salah satu manfaatnya yakni menstimulasi kecerdasan. Tapi, hal ini bisa terhambat ketika penggunaan gadget sudah dalam batas tidak wajar.
Pengaruh gadget secara tidak sadar akan mengubah kebiasaan anak, termasuk pola tidur. Menatap layar gadget yang seru bisa menunda rasa kantuk secara tidak sadar. Kurangnya istirahat dapat menurunkan fungsi otak yang mengakibatkan anak kesulitan fokus dan malas belajar.
Permasalahan Mental
Mental anak yang terpapar gadget sejak dini tentu akan berbeda. Kurangnya aktivitas fisik yang dilakukan, seperti bermain dengan teman sebaya atau belajar hal seru dapat berdampak ketika dewasa.
Permasalahan mental yang sering muncul adalah gangguan pada kecemasan dan rasa kesepian. Seperti yang dikutip dari detikHealth, menurut dr Lina Budiyanti, penggunaan gadget secara berlebihan memang dapat menyerang sisi psikologis anak.