5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Setelah Putus Cinta
Life
Ingin Balikan dengan Mantan dan Jalin Hubungan yang Lebih Baik? Coba 8 Cara Ini, Yuk!
Niky Yunniarty Dermawan | Beautynesia
Senin, 21 Nov 2022 18:15 WIB
Ilustrasi/Foto: Freepik/Arthur Hidden
Beauties, apakah kamu memiliki mantan terindah dan berpikir untuk menjalin hubungan kembali dengannya? Jika iya, mungkin kamu perlu mengusahakan untuk memiliki akhir yang berbeda dari sebelumnya.
Keputusan untuk kembali dengan mantan harus kamu pikirkan secara matang dan tidak terburu-buru. Hubungan sebelumnya memang berakhir karena suatu alasan. Akan tetapi, bukan berarti kamu dan mantan tidak bisa bersatu kembali dan membangun hubungan yang lebih sehat.
Dilansir dari laman Insider, ternyata ada 8 hal yang perlu kamu lakukan sebelum kembali menjalin hubungan dengan mantan. Apa saja? Berikut ulasan lengkapnya.
Akui Luka Masa Lalu
 Balikan dengan Mantan/freepik.com/cookie_studio |
Saat kamu memutuskan untuk kembali bersama mantan, sangat penting untuk membicarakan hal-hal yang terjadi di masa lalu. Memang akan terasa sulit dan menyakitkan, akan tetapi permasalahan di masa lalu harus kamu selesaikan terlebih dahulu.
Perlu kamu ketahui, bahwasanya membahas luka masa lalu dan melakukan percakapan yang sulit dapat membantu menumbuhkan hubungan yang lebih dekat. Selain itu, bisa menambah kemampuan kamu untuk berkomunikasi dan bekerja sama dengannya dalam membangun hubungan yang lebih sehat.
Hormati Sudut Pandang Mantan
Pasca putus cinta sebelumnya, penting untuk memberikan ruang bagi sudut pandang masing-masing. Ini artinya, jangan sampai kamu memiliki pemikiran bahwa ada satu orang yang benar, dan satu orang lainnya salah.
Saling menghormati sudut padang masing-masing dapat membantu kamu dan mantan untuk mengekspresikan perasaan dengan cara yang lebih sehat. Pastikan juga kamu menjadi pendengar yang aktif, sehingga bisa memahami dengan benar maksud dari perasaan atau perkataannya.
Diskusikan Apa yang telah Dipelajari Sejak Putus Cinta
 Ilustrasi/Foto: Freepik.com/jcomp |
Putus cinta yang sebelumnya boleh jadi sangat menyakitkan, Beauties. Akan tetapi ini bisa jadi pembelajaran dan menambah pengalaman kamu untuk membina hubungan selanjutnya. Jadi, sangat penting untuk mendiskusikan apa saja yang kamu pelajari sejak putus cinta sebelumnya. Misalnya, bagaimana perpisahan mengubah kamu atau mantan menjadi lebih baik. Bahas apa saja yang baik dan buruk dalam hubungan, sehingga ke depannya bisa diperbaiki bersama.
Balikan dengan Mantan tapi Ingin Miliki Akhir yang Beda? Coba Cara Ini!
Ilustrasi/Foto: Freepik
Mencari Tahu Cara agar Hubungan Kali Ini Berhasil
 Balikan dengan Mantan/freepik.com/prostooleh |
Kamu dan mantan perlu meluangkan waktu untuk mencari tahu bagaimana caranya agar hubungan tidak berakhir seperti sebelumnya. Pastikan mengubah pola lama dan usahakan menjalin hubungan dengan lebih sehat lagi.
Sadari Emosi Diri Sendiri dan Mantan
Meskipun kamu memiliki pasangan, bukan berarti dunia kamu hanya berisikan tentang dirinya. Sangat penting untuk meluangkan waktu dan merefleksikan diri sendiri, sehingga bisa paham emosi apa saja yang tengah dirasakan.
Selain itu, mencoba memahami emosi yang tengah dirasakan oleh mantan pun tidak kalah penting. Kamu bisa sesekali mengajukan pertanyaan tentang perasaannya, dan coba rangkumlah jawaban mereka dan komunikasikan kembali pendapat kamu agar tidak terjadi kesalahpahaman.
Luangkan Waktu untuk Saling Terhubung
Padatnya aktivitas kadang membuat waktu cepat sekali berlalu, dan bahkan banyak pasangan yang sibuk tidak sempat meluangkan waktu untuk dihabiskan bersama. Oleh karena itu, kamu harus pintar-pintar meluangkan waktu untuk satu sama lain. Bukan seberapa lama waktu yang dihabiskan, melainkan seberapa berkualitasnya waktu yang dihabiskan bersama.
Buat Daftar Kualitas yang Diinginkan dalam Hubungan
 Balikan dengan Mantan/freepik.com/master1305 |
Karena ini adalah kali kedua kamu dan mantan dalam membangun hubungan, pastikan untuk memiliki daftar kualitas yang diinginkan di hubungan kedua ini agar lebih baik. Tentunya masing-masing kepala memiliki keinginan yang berbeda, kamu dan dia bisa berkompromi untuk menanganinya.
Mengungkapkan Apa yang Perlu Diungkapkan
Hubungan yang sehat dibangun di atas kejujuran dan komunikasi. Sekalipun ada hal-hal yang sulit atau tidak nyaman untuk dibagi, kamu harus tetap mengungkapkan apa saja yang sebenarnya perlu diungkapkan. Tujuannya, agar hubungan kali bisa berhasil.
Nah itulah cara-cara yang bisa kamu lakukan jika berniat kembali menjalin hubungan dengan mantan. Semoga bermanfaat!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
