Cara menurunkan berat badan dengan bantuan dokter gizi atau obat pelangsing marak ditempuh oleh sejumlah pesohor Indonesia. Hal itu sah-sah saja dilakukan demi mendapatkan bobot tubuh ideal.
Namun, beda cerita dengan metode diet yang dijalani oleh model dan aktris Kimmy Jayanti. Dirinya sukses hempaskan kelebihan bobot 16 kilogram tanpa bantuan dokter gizi maupun obat diet, loh!
Kimmy Jayanti dikenal sebagai seorang model yang berkharisma dan memiliki pesona kecantikan yang eksotis. Pasca melahirkan anak kedua pada 2021 lalu, Kimmy akui sempat mengalami kenaikan berat badan mencapai 80 kilogram. Kini, Kimmy telah kembali menghiasi dunia hiburan Tanah Air dengan tubuhnya yang sudah kembali langsing.
Penampilan baru dari ibu dua orang anak ini pun banjir pujian. Tak pelak, banyak orang penasaran dengan cara diet Kimmy Jayanti yang tanpa dokter gizi dan obat diet itu.
Kimmy Ungkap Caranya Turunkan Berat Badan secara Mandiri
Kimmy Jayanti setelah turun 16 kilogram/Foto: Instagram.com/kimmyjayanti |
Tanpa ada rahasia, Kimmy Jayanti beberapa kali mengungkapkan caranya berhasil menurunkan berat badan kepada media.
“Ya, saya olahraga, hidup sehat, pola makannya diatur terus calorie intake (asupan kalori) diatur. Jadi benar-benar tidak ada yang instan. Dalam satu tahun saya turun 16 kg tanpa obat-obatan, bahan kimia, dan suntik-suntik. So, saya mengendalikan diri saya sendiri,” kata Kimmy Jayanti kepada Wolipop (16/2/2023), di Denpasar Room The Westin Hotel Jakarta Selatan.
Hal serupa juga diungkapkan Kimmy saat tampil menjadi bintang tamu di acara For Your Pagi (FYP) di TRANS7 pada Rabu (21/6/2023). Istri dari pemain bola Greg Nwokolo ini menjelaskan, proses penurunan badannya selama ini dilakukan secara bertahap. Ia tidak pernah edit foto agar terlihat lebih langsing, pergi ke dokter gizi, melakukan suntik khusus untuk melangsingkan tubuh, maupun mengonsumsi obat pelangsing.
“Saya lakukan semuanya sendiri, saya mengendalikan diri. Makannya saya atur, saya olahraga, saya konsisten,” ungkap Kimmy dalam acara tersebut.