Jangan Buru-Buru, Ini 5 Tanda Kamu Belum Siap Menjalin Hubungan Baru

1. Masih Teringat Mantan

Ilustrasi saat masih teringat mantan/Foto: pexels.com/thirdman

Jika kamu masih sering memikirkan mantan, membandingkan orang baru dengannya, atau merasa emosional setiap kali melihat unggahannya di media sosial, itu tanda bahwa perasaanmu masih belum selesai.

Keterikatan semacam ini dapat mengganggu proses membangun koneksi baru karena kamu belum sepenuhnya move on. Daripada mencari hubungan baru untuk ‘melupakan’ masa lalu, ada baiknya kamu memberi dirimu waktu untuk menyembuhkan luka emosional itu terlebih dahulu.

2. Mencari Validasi dari Luar

Ilustrasi saat menggunakan aplikasi kencan/Foto: pexels.com/da-na-461418424

Bila kamu menggunakan aplikasi kencan semata-mata untuk merasa lebih diinginkan, disukai, atau dianggap menarik, maka kamu memiliki tujuan yang salah. Kebutuhan untuk divalidasi secara terus-menerus oleh orang asing bisa membuatmu bergantung pada opini luar demi membentuk harga diri.

Ketika kamu tidak mendapatkan perhatian yang kamu harapkan, kamu bisa merasa kecewa, cemas, bahkan merasa tidak cukup baik. Lebih baik kamu sembuhkan dulu luka hati dan bangkit dari kesedihan.

3. Terlalu Fokus Mencari Orang Baru

Ilustrasi saat lelah dengan hubungan/Foto: pexels.com/ketut-subiyanto

Jika terus memikirkan ingin kembali menjalin hubungan, mencari-cari pengganti sampai cocok, atau mencoba menjalin hubungan dengan beberapa orang, maka kamu akan kelelahan sendiri. Sadarilah, ini adalah sinyal yang jelas bahwa kamu sedang tidak dalam kondisi siap.

Kencan seharusnya terasa menyenangkan, penuh rasa ingin tahu, dan membangkitkan semangat. Kalau kamu justru merasa terpaksa melakukannya, atau bahkan sering ghosting karena malas berinteraksi, mungkin ini saat yang tepat untuk berhenti sejenak dan fokus pada kesehatan mentalmu dulu.

4. Sedang dalam Masa Perubahan Hidup

Ilustrasi saat berpindah tempat tinggal/Foto: pexels.com/ketut-subiyanto

Saat kamu sedang mengalami perubahan hidup yang besar seperti pindah kota tempat tinggal, memulai pekerjaan baru, menghadapi masalah kesehatan, atau sedang berduka, fokusmu akan terbagi dan energimu terkuras.

Dalam situasi seperti ini, akan sulit untuk benar-benar hadir dan memberikan perhatian yang layak kepada pasangan. Ketika hidup sedang tidak stabil, hubungan baru bisa terasa seperti beban tambahan. Sebaiknya tunda kencan sampai kamu merasa lebih tenang dan stabil demi menjaga kesehatan mental.

5. Belum Tau Tujuan yang Sebenarnya dalam Mencari Pasangan Baru

Ilustrasi saat bingung dengan hubungan baru/Foto: pexels.com/timur-weber

Jika kamu tidak yakin apakah hubunganmu serius atau hanya sekadar mengisi waktu luang, maka kamu berisiko melukai dirimu sendiri dan orang lain. Ketidakjelasan tujuan bisa membuatmu menjalani hubungan tanpa arah, yang pada akhirnya bisa menimbulkan kebingungan dan rasa kecewa.

Berkencan dengan niat yang tidak jelas sering kali membuatmu terjebak dalam pola hubungan yang tidak sehat. Maka, sebelum melibatkan hati dalam hubungan baru, penting untuk meluangkan waktu mengenali apa yang sebenarnya kamu butuhkan dan inginkan dari sebuah hubungan.

Menyadari bahwa kita belum siap untuk berkencan bukanlah sebuah kegagalan, melainkan bentuk kedewasaan dan kepedulian terhadap diri sendiri. Daripada memaksakan diri menjalani hubungan yang melelahkan, memberi ruang untuk diri sendiri justru akan membantu kita membangun hubungan yang lebih kuat di masa depan.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!