7 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang Percaya Diri agar Dihormati
Life
Jarang Disadari, Ini 7 Kalimat yang Sering Terucap saat Sedang Tidak Percaya Diri
Maura Valysha Carmelie | Beautynesia
Kamis, 24 Apr 2025 06:30 WIB
“Aku sih nggak sejago itu…”/Foto: freepik.com/azerbaijan_stockers
Pernahkah kamu merasa tiba-tiba jadi kecil di tengah keramaian, ragu ambil keputusan, atau mendadak overthinking saat harus berbicara di depan orang lain? Tanpa disadari, rasa tidak percaya diri itu sering “bocor” lewat kalimat-kalimat yang kita ucapkan sehari-hari. Tak selalu terdengar negatif, tapi justru karena saking halusnya, banyak dari kita yang tidak sadar kalau sebenarnya sedang meremehkan diri sendiri.
Nah, berikut ini akan kita kupas tuntas tujuh kalimat yang sering keluar saat rasa percaya diri sedang drop dan siapa tahu, kamu jadi lebih jago menangkap sinyal-sinyal halus dari pikiranmu sendiri.
1. “Aku sih nggak sejago itu…”
“Aku sih nggak sejago itu…”/Foto: freepik.com/azerbaijan_stockers
Awalnya mungkin terdengar rendah hati. Tapi hati-hati, ini bisa jadi tameng kamu untuk menutupi rasa takut gagal atau dibandingkan. Padahal, kamu tidak perlu selalu merasa harus jago dulu untuk layak dihargai!
2. “Aduh, ini mah jelek…” (padahal belum ada yang berkomentar)
“Aduh, ini mah jelek…”/Foto: freepik.com/benzoix
Siapa yang suka berkata seperti itu bahkan sebelum orang lain komentar? Ini sering jadi strategi ‘self-defense’, biar tidak sakit hati kalau ternyata orang lain tidak suka. Tapi justru kamu jadi merendahkan usaha sendiri duluan, lho.
3. “Aku ikut aja deh, terserah kalian.”
“Aku ikut aja deh, terserah kalian.”/Foto: freepik.com/benzoix
Tidak bisa ambil keputusan bukan berarti kamu easy-going, kadang itu sinyal kamu takut suara kamu tidak dianggap penting. Padahal, pendapat kamu itu valid dan layak didengar!
4. “Sorry ya, kalau kurang bagus.”
“Sorry ya, kalau kurang bagus.”/Foto: freepik.com/8photo
Belum apa-apa sudah minta maaf terlebih dahulu? Ini salah satu bentuk overthinking yang sering muncul karena kamu tidak yakin dengan kualitas diri. Yuk, ubah menjadi: “Semoga cocok ya!” lebih terdengar positif dan tetap sopan.
5. “Ah, aku hanya beruntung aja.”
“Ah, aku hanya beruntung aja.”/Foto: freepik.com/EmilyStock
Sukses sedikit langsung bilang "kebetulan"? Padahal jelas-jelas kamu kerja keras! Rasa tidak pantas buat berhasil itu bisa jadi tanda sindrom impostor, lho.
6. “Pasti mereka berpikir aku aneh…”
“Pasti mereka berpikir aku aneh…”/Foto: freepik.com/freepik
Kebiasaan terlalu memikirkan penilaian orang lain bisa membuat kamu susah berkembang. Padahal faktanya orang lain seringkali sibuk memikirkan diri mereka sendiri juga.
7. “Aku takut salah ngomong.”
“Aku takut salah ngomong.”/Foto: freepik.com/freepik
Ketakutan ini buat kamu jadi pribadi pendiam di ruang-ruang yang penting, padahal kamu punya ide bagus. Salah berbicara itu wajar, yang penting kamu bisa belajar dari kesalahan itu.
Mengenali kalimat-kalimat ini bukan untuk menyalahkan diri, tapi buat lebih sadar bahwa kamu punya kendali untuk pelan-pelan membalikkan rasa tidak percaya diri menjadi self-love.
Kalau kamu sering mengatakan salah satu dari 7 kalimat di atas, coba, deh, mulai ganti dengan afirmasi yang lebih memberdayakan. Kamu paling relate sama kalimat yang mana, Beauties?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang dapat ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
