Ini 5 Kelebihan Memiliki Kepribadian Introvert, Pendengar yang Baik dan Penuh Empati
Life
Kalau 3 Hal Ini Bikin Kamu Nggak Nyaman, Tandanya Kamu Introvert Sejati
Nadya Quamila | Beautynesia
Sabtu, 10 Jan 2026 17:00 WIB
Kalau 3 Hal Ini Bikin Kamu Nggak Nyaman, Tandanya Kamu Introvert Sejati/Foto: Freepik
Tidak semua orang ingin bersosialisasi dengan orang lain, mereka lebih menyukai me time di rumah. Tak peduli seberapa banyak teman yang mengajak mereka untuk hangout, terkadang mereka lebih memilih untuk mengisi ulang energi dan menghabiskan waktu seorang diri.
Bukan artinya mereka antisosial, tipe kepribadian introvert lebih selektif dalam bagaimana mereka menghabiskan energinya. Meskipun kepribadian mereka dapat membuat orang lain bingung, introvert memang memiliki batasannya tersendiri saat bersosialisasi.
Nah, berikut ini ada beberapa hal yang menurut orang lain biasa saja, tapi bisa mengganggu kenyamanan seorang introvert sejati. Dirangkum dari Your Tango, yuk, cari tahu!
Obrolan Ringan yang Kosong
Kalau 3 Hal Ini Bikin Kamu Nggak Nyaman, Tandanya Kamu Introvert Sejati/Foto: Freepik
Obrolan ringan atau basa-basi terkadang diperlukan di situasi tertentu, misalnya saat bertemu rekan kerja dari divisi lain saat menunggu lift atau bertemu tetangga di supermarket. Beberapa orang tidak tahan dengan keheningan, sehingga obrolan ringan bisa jadi penyelamat.
Namun, berbeda dengan introvert. Mereka memandang obrolan ringan yang tidak mengarah ke mana pun sebagai buang-buang waktu. Meskipun terdengar kontroversial, para introvert memiliki alasannya tersendiri. Menurut psikiater Carrie Barron, ketika orang-orang memiliki percakapan yang bermakna satu sama lain, hal itu cenderung meningkatkan suasana hati mereka.
Panggilan Telepon Tak Terduga
Kalau 3 Hal Ini Bikin Kamu Nggak Nyaman, Tandanya Kamu Introvert Sejati/Foto: Freepik
Jika menerima panggilan telepon tak terduga bisa membuatmu langsung merasa tidak nyaman, kemungkinan besar kamu adalah seorang introvert sejati. Entah itu dari telemarketer atau saudara jauh, keduanya bisa membuatmu merasa tertekan seketika.
Introvert mencintai keluarga dan teman-teman mereka, tetapi jika energi mereka habis, jangan berharap mereka akan menjawab panggilan telepon itu. Jika memungkinkan, mereka akan berpura-pura tidak mendengar dan lebih memilih untuk bertukar pesan saja.
Obrolan Grup atau Group Chat
Kalau 3 Hal Ini Bikin Kamu Nggak Nyaman, Tandanya Kamu Introvert Sejati/Foto: Freepik
Semua orang pasti pernah bergabung dengan obrolan grup aplikasi bertukar pesan, baik teman sekelas, alumni, hingga grup kantor. Bunyi notifikasi pesan terus-menerus dari group chat bisa membuat introvert cukup tidak nyaman, meskipun mereka menyukai orang-orang yang ada di grup tersebut.Â
Menurut psikolog Mark Travers aliran notifikasi yang berlebihan dan sering kali tak henti-hentinya dapat menyebabkan gangguan, meningkatkan tingkat kecemasan, dan berkontribusi pada kelelahan digital.
"Sebuah studi tahun 2023 menunjukkan bahwa kelelahan online adalah alasan utama mengapa banyak dari kita merasa frustrasi dan apatis terhadap perangkat kita," ungkapnya.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
