Kalimat yang Wajib Diucapkan Orang Tua agar Anak Bebas dari Rasa Cemas

Patricia Astrid Nadia | Beautynesia
Minggu, 26 Oct 2025 12:30 WIB
Kalimat yang Wajib Diucapkan Orang Tua agar Anak Bebas dari Rasa Cemas/Foto: Freepik.com/EyeEm

Cemas yang dirasakan oleh anak dalam hal bercerita ke orang tua bisa datang dari dua hal. Pertama, karena kepribadian anak yang mudah cemas. Kedua, bisa jadi karena gaya berkomunikasi orangtua yang kurang pas.

Bayangkan jika kalimat yang dilontarkan oleh orang tua cenderung menyudutkan atau menghakimi anak. Pasti anak jadi cemas, bukan, Beauties?

Namun Beauties nggak perlu panik! Gaya komunikasi dalam parenting ini telah dijelaskan dalam penelitian oleh James Brewer, Ned Herrmann, dan Dr. William Moulton Marston. Simak kalimat yang patut diucapkan orang tua supaya anak merasa aman dan cerdas kelola kecemasan, Beauties!

1. Selipkan Kalimat yang Challenging


Selipkan Kalimat yang Challenging/Foto: Freepik.com/Freepik

Beauties, setiap anak punya karakter yang berbeda. Maka dari itu, orang tua harus cerdas dalam mengenali gaya komunikasi anak yang berbeda. Berusahalah untuk berkomunikasi sambil memberi sedikit tantangan untuk anakmu, Beauties. Kalau selama ini, kamu mengamati anak tampil dan selalu sulit mengontrol kecemasannya, inilah saatnya kamu memberikan challenge atau tantangan.

"Kamu sebenarnya bisa lho! Mama dan papa lihat kamu punya potensi, gimana kalau kamu coba ikut lomba dulu? Apa pun hasilnya tidak apa-apa, yang penting kamu sudah berani mencoba." Sedikit tantangan sesuai dengan kondisi anak, Beauties akan membuat anak merasa punya hal yang dibanggakan, perlahan ia mampu mengelola kecemasannya dengan lebih baik.

(dmh/dmh)