Kamu Masih WFH Tapi Ada Anak di Rumah yang Ingin Menempel Terus denganmu? Ini Saran dari Psikolog

Meski saat ini beberapa kantor telah kembali menerapkan karyawannya untuk bekerja di kantor, tetapi adapula kantor yang masih menerapkan untuk bekerja dari rumah (WFH).

Bekerja dari rumah meski kelihatannya enak dan nyaman, tapi tentu tetap punya tantangannya tersendiri. Anak terus ingin menempel para ibunya, adalah salah satunya.

Bila sudah begitu, kamu mungkin jadi sulit fokus dan pekerjaan akan lebih lama selesai dari biasanya. Well untuk mengatasi hal ini, Psikolog Anak dan Keluarga, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., Psi, punya beberapa kiat yang bisa dilakukan.

Tetapkan Lokasi Bekerja yang Jelas

Ruang Kerja WFH/Foto:Pexels/Pixabay

Pertama, dirinya mengatakan kunci WFH tenang dan nyaman, kamu harus punya lokasi bekerja yang jelas. Maksudnya, tetapkanlah satu tempat untuk bekerja di rumah dan upayakan untuk nggak pindah-pindah, Beauties.

"Sehingga anak tahu kalau orang tua duduk di situ, berarti lagi bekerja. Kalau bekerjanya pindah-pindah, anak malah jadi bingung," kata Anna dalam webinar yang diadakan Tokopedia, Selasa (28/6).

Waktu Bekerja yang Jelas

WFH./ Foto: Getty Images/FilippoBacci

Selain tempat, kamu juga perlu disiplin menetapkan waktu bekerja. Dengan demikian, anak jadi tahu kapan orangtuanya harus bekerja, dan kapan bisa mengajaknya bermain.

Kamu juga perlu memberi pengertian padanya, kapan orangtua bisa diganggu dan kapan tidak boleh sebelum mulai bekerja. Psikolog yang akrab disapa Nina ini juga menyampaikan kalau orangtua boleh lho mengabaikan anak, selagi dirinya bekerja. Tapi pastikan tidak sampai hal-hal yang parah, semisal anak sakit, dan sebagainya.

Karena itu, penting juga saat orangtua sedang bekerja, sebaiknya anak ditemani oleh orang lain dan ada aktivitas yang bisa ia lakukan, Beauties.

Saat bekerja sudah selesai atau sebelum memulai, luangkanlah waktu bersama anak. Sehingga kebutuhan bermain dengan orangtuanya, tetap terpenuhi.

Selamat mencobanya!

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!