Beauties, apakah kamu memiliki kebiasaan langsung mengecek ponsel saat bangun tidur? Hal tersebut ternyata memiliki dampak negatif untuk hidup kamu lho. Meski banyak alasan yang membuat kamu harus langsung mengecek HP ketika bangun tidur, namun jika terus menerus melakukan hal tersebut bisa menjadi kebiasaan yang berdampak buruk.
Berdasarkan penelitian International Data Corporation sebanyak 80% pengguna ponsel pintar mengecek smartphone mereka pada 15 menit pertama saat bangun di pagi hari. Melansir dari Healthshots, inilah 5 dampak negatif kebiasaan mengecek ponsel langsung saat bangun tidur menurut Dr. Jyoti Kapoor, seorang psikiater senior.
(dmh/dmh)