Kebiasaan Mondar Mandir saat Menerima Telepon Ternyata Ada Artinya, Ini Kata Psikolog...

Ada satu hal template yang umumnya dilakukan seseorang saat sedang menerima telepon, yakni kebiasaan mondar mandir. Mungkin, Beauties juga pernah melihatnya dalam sebuah film, saat tokoh tersebut dilanda kepanikan ia akan menerima telepon sambil mondar mandir. 

Kalau kamu pernah melihatnya atau menjadi salah satu orang yang juga melakukannya, jangan khawatir, ternyata kebiasaan ini memiliki arti tersendiri menurut psikolog. 

Lantas, apakah artinya? Simak yuk!

Mondar Mandir saat Menerima Telepon: Bentuk Respon untuk Mentransfer Emosi

Ilustrasi menelpon/Foto: Pexels/Cottonbro

Hal ini berkaitan dengan respon dan emosi. Saat mengobrol secara langsung, kita akan mengangguk, memberi isyarat, dan membaca ekspresinya. Namun, saat menelpon yang artinya berada dalam jarak jauh, sinyal visual tersebut hilang. 

"Berbicara di telepon tidak memiliki sesuatu yang disebut umpan balik visual. Ketika Anda tidak dapat memberi dan menerima banyak isyarat yang menunjukkan antusiasme, kebosanan, atau bahkan kemarahan, tubuh Anda bereaksi," kata Ken Fogel, Psy.D., dari Chicago School of Professional Psychology. 

Saat otak merasakan ketidakhadiran tersebut, pada dasarnya berkata, "Hmm, butuh sesuatu untuk dilakukan di sini," dan yang terjadi adalah gerak tubuh seperti mondar mandir. 

Lebih lanjut Fogel mengatakan, dengan berjalan artinya mentransfer emosi ke tindakan fisik. Sisi positifnya, dengan bergerak ini dapat juga membakar kalori menurut penelitian. 

Gerakan Tangan atau Kaki Dapat Membantu Berpikir Lebih Jernih

Ilustrasi menelpon/Foto: Freepik.com/cookie_studios

Melansir Daily Motivation News, karena otak dan tubuh yang saling berhubungan erat, gerakan fisik dapat memengaruhi proses kognitif. Penelitian menunjukkan, orang-orang yang secara alami menggerakkan tangan saat berbicara dapat membantunya memproses pikiran dan kata-kata. 

Dalam salah satu percobaan, ada seseorang yang telah buta sejak lahir (yang tidak pernah melihat gerakan orang lain) juga menggunakan gerakan tangan saat berbicara. Ini menunjukkan bahwa kita cenderung bergerak saat berbicara dan itu bukan sekadar perilaku yang dipelajari. 

Lalu, saat peneliti mencegah orang-orang memberi isyarat tangannya, ucapannya yang sebelumnya jelas dan lancar berubah menjadi tidak jelas. Tanpa kemampuan menggerakkan tangan, proses berpikirnya seolah-olah tertahan.

Hal ini menunjukkan, menggerakkan tangan atau kaki saat berbicara dapat meringankan beban mental dan menuangkan pikiran ke dalam kata-kata.