Beauties, pernahkah kamu sudah memutuskan untuk menolak sesuatu, tapi begitu saatnya tiba, kata "iya" justru yang keluar dari mulutmu? Kamu bukan sendiri dalam hal ini, dan yang pasti bukan karena kamu lemah.
Sunita Sah, Ph.D., profesor manajemen di Cornell University, menulis di Psychology Today bahwa hampir semua orang, di tempat kerja, di rumah, maupun di lingkungan sosial, cenderung memilih untuk patuh daripada menolak. Ini bukan kebetulan, melainkan hasil dari pola yang terbentuk jauh sebelum kita dewasa.
Yuk, simak 5 alasan psikologis di balik sulitnya mengucapkan kata "tidak" berikut ini!
Sejak Kecil Kita Diajarkan bahwa Menurut Itu Baik
Salah satu akar terdalam dari kesulitan berkata "tidak" adalah cara kita dibesarkan. Sunita Sah, dikutip dari Harvard Business Review, menjelaskan bahwa keluarga, sekolah, serta lingkungan kerja sejak dini melatih kita untuk menurut. Mulai dari mengambil pekerjaan tambahan saat diminta, menyetujui pendapat kelompok, hingga menjaga hubungan baik dengan cara mengalah.
Dalam wawancara di The Second City Network, Sah menambahkan bahwa tekanan ini biasanya terasa lebih kuat pada perempuan yang sejak kecil dikondisikan untuk berprestasi sekaligus tetap penurut. Akibatnya, pola ini menjadi perilaku otomatis yang sulit diubah meski kita sebenarnya merasa keberatan. Memahami bahwa ini adalah hasil pengondisian sosial, bukan cacat karakter, adalah langkah awal yang sangat penting, Beauties.