Tak dipungkiri bahwa makanan yang kita konsumsi sangat memengaruhi kesehatan tubuh. Saat ini beragam diet dipopulerkan dengan fungsi spesifik, seperti untuk meraih berat badan ideal atau untuk mencegah penyakit tertentu.
Apa pun diet yang kamu lakukan, terkadang memenuhi syarat diet butuh makananan tertentu yang sesekali punya harga cukup menguras dompet. Misalnya saja sayuran organik yang harganya lebih tinggi dari sayuran pada umumnya.
Nah, selain mengurangi makan di luar dengan cara memasak sendiri di rumah, masih ada trik lain yang bisa kamu lakukan agar tetap hemat. Yuk simak apa saja!
Buat Meal Plan
Meal plan adalah hal penting agar diet kamu bisa berhasil dan keuanganmu juga tetap terkendali, Beauties. Luangkan waktu di hari Minggu untuk mencatat rencana makan yang akan kamu lakukan satu minggu ke depan.
Misalnya, hari Senin kamu akan sarapan roti gandum, telur rebus, dan susu, makan siang salad, dan makan malam ayam panggang. Kamu bisa mencatat semua bahan yang dibutuhkan untuk membuatnya.