Pernah nggak, sih, kamu duduk di depan laptop dengan niat menyelesaikan tugas, tapi tiba-tiba malah scrolling media sosial atau sibuk memikirkan hal-hal yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan atau tugasmu?
Melansir dari The Princeton Review, kemampuan untuk fokus sangat penting untuk tetap produktif dan menyelesaikan pekerjaan berkualitas tinggi. Terkadang, kamu mungkin merasa mudah terganggu di tempat kerja karena stres, lingkungan kerja, atau faktor lainnya.
Distraksi adalah hal yang sering terjadi, terutama di era serba digital seperti sekarang. Yuk, kita bahas alasan kenapa kamu sering terdistraksi saat mengerjakan tugas, sekaligus cari tahu cara mengatasinya.
(naq/naq)