Mengenal 4 Hormon Pembuat Hati Bahagia, Serta Cara Menerapkannya!

Meuthia Khairani | Beautynesia
Jumat, 01 Dec 2023 06:45 WIB
Cara meningkatkan 4 hormon bahagia/Foto: Pexels/Vinicius Wiesehofer

Hormon adalah senyawa kimia yang memiliki peran penting dalam menunjang kinerja tubuh. Ada empat jenis hormon yang dapat menciptakan kesenangan atau perasaan yang baik pada manusia, yakni: dopamine, serotonin, endorfin, dan oksitosin.

Apa perbedaan di antara keempatnya dan bagaimana cara meningkatkan manfaat hormon-hormon tersebut? Simak selengkapnya, Beauties. 

(ria/ria)