Cherophobia, atau takut bahagia, mungkin terdengar seperti hal yang aneh bagi banyak orang. Namun, ini adalah fobia yang nyata dan memengaruhi banyak individu.
Cherophobia adalah takut terlalu bahagia atau merasa senang. Fobia ini bisa membatasi kemampuan seseorang untuk menikmati kebahagiaan dalam hidup mereka. Meski terdengar aneh dan sepele hal ini tak bisa terabaikan lho!
Nah, berikut tanda-tanda jika kamu mengalami cherophobia, simak!
1. Timbulnya Rasa Cemas dan Takut dalam Kerumunan Orang Banyak
Cherophobia dapat membuat kamu merasa cemas atau takut saat berada dalam kerumunan orang banyak yang sedang bahagia. Kamu merasa tidak nyaman saat melihat orang lain bersenang-senang atau merayakan sesuatu, dan bisa menjadi sangat gugup serta gelisah dalam situasi seperti itu.
Jika hal ini terus terjadi, maka dapat membatasi kemampuanmu untuk menikmati acara-acara sosial atau berkumpul dengan keluarga dan teman-teman. Kamu hanya akan terkurung seorang diri, di samping mereka yang sedang berbahagia dan mengajakmu untuk berbahagia juga.
2. Cenderung Menolak Melakukan Hal-hal yang Menyenangkan
Menolak Hal yang Menyenangkan/ Foto: Pexels.com / Andrea Piacquadio |
Jika mengalami fobia ini, maka kamu akan cenderung menolak untuk melakukan hal-hal yang menyenangkan atau yang membuat bahagia.
Selain itu, kamu juga akan menghindari aktivitas yang kamu nikmati sebelumnya atau menolak untuk mengambil bagian dalam acara-acara yang dianggap menyenangkan. Ini karena kamu takut bahwa kebahagiaan akan berubah menjadi ketakutan atau cemas.
3. Merasa Bersalah Jika Kebahagiaan Muncul
Fobia ini dapat membuat kamu merasa bersalah jika kamu merasa bahagia atau senang, merasa seperti tidak pantas untuk merasakan kebahagiaan, atau takut bahwa kebahagiaanmu akan berubah menjadi sesuatu yang negatif.
Kamu juga merasa seperti tidak pantas untuk merasa bahagia karena ada orang lain yang tidak bahagia. Perasaan bersalah ini dapat memperparah cherophobia dan menghambat kemampuanmu untuk menikmati kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup.