Mengenal HARU FIT TOKYO, Studio Fitness Khusus Perempuan Bernuansa Jepang Pertama di Jakarta

Hai, Beauties! Siapa di antara kamu yang hobi berolahraga atau baru memulai kebiasaan hidup sehat yang satu ini? Yup, olahraga kini makin digemari oleh banyak orang dari berbagai kalangan usia, baik perempuan maupun laki-laki.

Bagi beberapa orang, olahraga mungkin menjadi kegiatan yang dianggap melelahkan. Namun, kamu bisa lho menikmati olahraga yang menyehatkan bagi tubuh, menikmati relaksasi menyenangkan, serta tidak 'melelahkan', salah satunya dengan mengunjungi HARU FIT TOKYO.

Untuk kamu yang belum tahu, HARU FIT TOKYO merupakan studio fitness khusus perempuan bernuansa Jepang pertama di Jakarta. Pada Sabtu, (12/4), Beautynesia pun berkesempatan untuk menghadiri grand launching HARU FIT TOKYO yang berlokasi di Melawai, Jakarta Selatan.

Psst, kamu bisa menikmati olahraga di HARU FIT TOKYO yang menyehatkan sekaligus membuat tubuh rileks, bahkan sangat beginner friendly, lho. Simak informasi lebih lengkapnya sebagai berikut, Beauties!

HARU FIT TOKYO, Studio Fitness Khas Jepang Kini Buka Cabang Pertama di Jakarta

Ayumi Hirose, CEO Lii Inc. (Consulting HARU FIT TOKYO)/ Foto: Novanda/Beautynesia

Sebagai informasi, HARU FIT TOKYO merupakan studio fitness khas Jepang yang kini telah membuka cabang pertama mereka di Jakarta, Beauties. Tepatnya studio ini berlokasi di Melawai, Jakarta Selatan.

Ayumi Hirose, CEO Lii Inc. (Consulting HARU FIT TOKYO) turut membagikan cerita awal mula hadirnya HARU FIT TOKYO di Jakarta. Ia menjelaskan hadirnya HARU FIT TOKYO di Jakarta yakni sebagai tempat agar semua orang bisa berolahraga dengan nyaman dan menyenangkan.

Selain itu, HARU FIT TOKYO sendiri sebelumnya sudah berdiri sejak 2018 di Jepang, dan berencana untuk mendirikan 100 cabangnya di Indonesia, Beauties.

Ayumi Hirose, CEO Lii Inc. (Consulting HARU FIT TOKYO) & Yuka Miura, Store Manager HARU FIT TOKYO/ Foto: Novanda/Beautynesia

Dalam bahasa Jepang sendiri, ‘Haru’ memiliki banyak artian yang positif, seperti kehangatan. HARU FIT TOKYO pun hadir dengan harapan untuk membawa hal-hal positif untuk masyarakat, termasuk di Indonesia sendiri.

HARU FIT TOKYO menghadirkan tempat berolahraga dengan dekorasi aesthetic, nuansa yang nyaman, para personal trainer yang siap membimbing para peserta, serta peralatan berolahraga yang sebagian besar diterbangkan langsung dari Jepang, Beauties.

Selain itu, HARU FIT TOKYO memberikan experience berolahraga yang lebih intens dan intimate karena studio fitness ini dikhususkan untuk perempuan. Selain itu, kamu juga bisa berolahraga dengan didampingi para personal trainer, sehingga kamu tidak perlu bingung meskipun masih pemula dalam dunia olahraga.

Menariknya lagi, HARU FIT TOKYO menghadirkan konsep ‘Ease your body and mind at your third place', di mana HARU FIT TOKYO ingin mengajak para pengunjung untuk menikmati studio fitness ini layaknya ‘rumah ketiga’ selain tempat tinggal atau tempat bekerja, dua lokasi tempat kita biasanya menghabiskan waktu sehari-hari.

HARU FIT TOKYO memberikan kesan homey dan nyaman yang membuatmu bisa menikmati olahraga dengan menyenangkan, serta membantu tubuh dan pikiran menjadi rileks setelah lelah menjalani aktivitas padat setiap harinya.

4 Tahapan Personal Training di HARU FIT TOKYO

Tahapan 'Ashiyu'/ Foto: Sierra/Beautynesia

HARU FIT TOKYO sendiri menawarkan empat  tahapan personal training yang masing-masing akan didampingi oleh personal trainer saat kamu memulainya, Beauties. Masing-masing tahapan ini tentunya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, serta membantu pikiran dan tubuh menjadi lebih rileks.

Berikut empat tahapan personal training di HARU FIT TOKYO.

1. ASHIYU (Hot Footh Bath)

Tahapan pertama yang akan dilakukan para peserta atau pengunjung sebelum memulai sesi olahraga adalah Ashiyu atau ‘Hot Footh Bath’. Dalam tahapan ini, kamu akan diajak merendam kaki di kolam air hangat selama beberapa menit.

Ada pun manfaat yang diperoleh dari tahapan ini yaitu membuat tubuh menjadi rileks, baik untuk peredaran darah, meningkatkan metabolisme tubuh, serta membantu menghangatkan tubuh.

Menariknya lagi, di kolam air hangat ini juga dilengkapi dengan Hinoki, bola-bola berwarna cokelat yang beraroma menenangkan, membantu pemulihan tubuh dari kelelahan, meningkatkan sirkulasi darah, bersifat anti-bakteri dan anti-virus, serta masih banyak lagi.

2. Stretching

Setelah menikmati tahapan Ashiyu, tahapan selanjutnya adalah stretching. Tentunya, tahapan ini dilakukan sebagai persiapan sebelum memulai olahraga agar tubuh lebih siap dan tidak kaku, Beauties.

3. Exercise

Melalui tahapan exercise, kamu akan diajak untuk berolahraga menggunakan peralatan fitness yang diterbangkan langsung dari Jepang, lho. Dikenal sebagai ‘Fast Traner’, peralatan fitness ini secara eksklusif bisa dinikmati hanya di HARU FIT TOKYO!

4. Massage

Di tahapan terakhir, kamu akan diajak untuk menikmati massage atau pijat setelah  berolahraga.  Tahapan yang satu ini bertujuan untuk membuat tubuh menjadi kembali fit setelah berolahraga, Beauties.

Fasilitas Menarik dan Lengkap di HARU FIT TOKYO

Peralatan fitness HARU FIT STUDIO yang diterbangkan langsung dari Jepang/ Foto: Sierra/Beautynesia

Selain dekorasi yang aesthetic, suasana yang nyaman, program pelatihan menarik, serta personal trainer yang berpengalaman, HARU FIT TOKYO juga menghadirkan sejumlah fasilitas yang lengkap, lho.

Mulai dari peralatan fitness yang diterbangkan langsung dari Jepang, changing room untuk berganti pakaian, toilet, praying room, shower room, ruangan yang bersih dan rapi serta dilengkapi pendingin ruangan, hingga tersedia peralatan pelengkap lainnya seperti hair dryer hingga hair straightener.

Fasilitas di HARU FIT TOKYO/ Foto: Sierra/Beautynesia

Fasilitas di HARU FIT TOKYO/ Foto: Sierra/Beautynesia

Beauties, untuk kamu yang ingin menikmati kegiatan olahraga menyenangkan dan ‘healing’, bisa langsung mengunjungi studio HARU FIT TOKYO di Melawai, Jakarta Selatan. Selain itu, HARU FIT TOKYO juga menawarkan free trial hingga 30 April 2025.

HARU FIT TOKYO pun memiliki sejumlah penawaran menarik untuk kamu yang mendaftar sebagai membership, mulai dari penawaran untuk individu atau secara grup.

Untuk informasi lebih lanjut, yuk kunjungi Instagram @harufittokyo_melawai atau kunjungi studio-nya langsung di Melawai, Jakarta Selatan. Selamat mencoba, Beauties!

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!