Bukan Sekadar Sayang, Kenali 5 Bahasa Cinta yang Sering Diabaikan
Life
Menurut Ahli, Ini 9 Tanda Bahwa Kamu Sebaiknya Mengakhiri Hubungan dengan Pasangan
Firzaputri Maulida Maharani | Beautynesia
Selasa, 27 Aug 2024 22:30 WIB
Ilustrasi/Foto: Freepik
Mengakhiri hubungan romantis dengan pasangan tentu bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Terlebih lagi jika Beauties sudah menjalin hubungan yang lama, seketika kekurangan dan permasalahan dengan pasangan menjadi tidak terasa "melelahkan." Bahkan, ada beberapa orang yang meyakini bahwa, "Dengan dia menyakitkan, namun tidak dengan dia jauh lebih menyakitkan."
Hal ini didukung pula oleh Lisa Lawless, seorang psikoterapis klinis, di mana menurutnya memutuskan untuk mengakhiri atau tidak mengakhiri suatu hubungan dapat menjadi hal yang kompleks dan menantang.
Maka dari itu, penting bagi Beauties untuk merenung dan mengurai alasan mengapa akhirnya Beauties harus mengakhiri hubungan romantis tersebut. Kira-kira, apa saja tanda bahwa Beauties harus mengakhiri hubungan dengan pasangan? Berikut rangkumannya dilansir dari laman Women's Health.
Â
1. Merasa Tidak Bahagia secara Terus Menerus
Ilustrasi/Foto: Freepik/pressfoto
Sebuah hubungan memang memiliki fase naik turunnya. Namun menurut seorang terapis dari Los Angeles, Natalie Jambazian, jika Beauties merasa lebih sering lelah daripada bersemangat, lebih sering sedih daripada bahagia, atau sering merasa "tidak cukup" bahkan ketika suatu masalah sudah dikomunikasikan dengan pasangan, mungkin inilah tanda bahwa Beauties harus mengakhiri hubungan.
Selain itu, menurut Lawless, mengalami ketidakbahagiaan, konflik, dan tantangan yang melelahkan secara terus-menerus dengan pasangan juga mengindikasikan bahwa kalian tidak cocok. Sederhananya, ketika Beauties tidak lagi menemukan hal membahagiakan soal pasangan, Beauties dapat pertimbangkan untuk berhenti.
2. Tidak Ada Emosi yang Terhubung
Ilustrasi/Foto: Freepik
Menurut Laura Wasser, seorang ahli hukum keluarga dan hubungan, ketika Beauties tidak merasakan hubungan emosional dan menjalani hubungan dengan pasangan tanpa keintiman, bisa jadi hal ini merupakan pertanda untuk mengakhiri hubungan.
Terkadang, menghindari satu sama lain atau membuat rencana yang tidak melibatkan pasangan bisa jadi merupakan tanda ada masalah yang mendalam. Sebab, menghindari pasangan dan menghabiskan waktu secara terpisah bukanlah hal yang sama.
3. Memiliki Nilai-Nilai Inti yang Berbeda dengan Pasangan
Ilustrasi/Foto: Freepik/timeimage
Memiliki kesamaan visi atau menyakini nilai-nilai inti yang sama merupakan kunci dari hubungan yang sukses.
Menurut Lawless, perbedaan pendapat tidak jadi masalah, namun memiliki cara pandang mendasar yang berbeda dengan nilai atau tujuan Beauties bukanlah hal yang baik dalam sebuah hubungan.
Mungkin, Beauties merasa harus memaklumi pasangan, namun hal ini justru membuat kebencian dan menghilangkan harga diri Beauties.Â
4. Ketidakpercayaan pada Pasangan
Ilustrasi/Foto: Freepik/Evgenymedia
Menurut Jambazian, jika pasangan tidak bisa menghormati batasan Beauties atau melakukan gaslighting dan meremehkan Beauties, hal ini menandakan kurangnya rasa hormat dan kepercayaan dalam hubungan.
Hal ini dapat dilihat ketika Beauties mungkin memergoki pasangan berbohong atau selingkuh, namun mereka menepisnya dan berkata Beauties berlebihan. Atau, Beauties seringkali dibuat tidak nyaman dan saat mengkomunikasikannya, Beauties malah dibuat sebagai pihak yang bersalah.Â
5. Merasa Tidak Dihargai dalam Hubungan
Ilustrasi/Foto: Freepik/simonapilolla
Setiap orang berhak merasa bahagia, dicintai, dan dirayakan oleh pasangannya. Namun, ketika Beauties berulang kali merasa tidak diapresiasi, diabaikan, atau bahkan dihakimi oleh pasangan, hal ini merupakan tanda bahwa ia bukan orang yang tepat.
Hal ini juga diamini oleh Lawless, "Ketika sebagian besar waktumu dihabiskan dengan merasa tidak dimengerti, dihakimi, dan tidak puas, maka itu menandakan bahwa hubungan yang dijalani tidak sehat dan tidak bermanfaat untuk kesejahteraanmu."
6. Membayangkan Kehidupan atau Pasangan yang Berbeda secara Terus Menerus
Ilustrasi/Foto: Freepik
Sesekali berandai-andai mungkin merupakan hal yang wajar, namun menurut Wasser, jika Beauties terus-menerus membayangkan hidup tanpa pasangan dan tampak lebih bahagia, hal tersebut merupakan indikasi bahwa sebenarnya hati Beauties ada di tempat lain.
Berfantasi menjalani kehidupan indah tanpa pasangan atau bahkan memiliki pasangan yang berbeda merupakan tanda bahwa hubungan Beauties telah berakhir.Â
7. Pasangan Tidak Tertarik Membahas Permasalahan dalam Hubungan
Ilustrasi/Foto: Freepik/timeimage
Dalam bahasa zaman sekarang, situasi ini digambarkan sebagai berjuang sendirian dalam suatu hubungan.
Jika Beauties merasa menghadapi masalah dalam hubungan dan pasangan mengabaikan masalah tersebut, bisa jadi ini merupakan tanda bahwa Beauties harus mengakhiri hubungan.Â
Mungkin sebelum itu, Beauties dapat mencoba mengungkapkan perasaan Beauties kepada pasangan dan melihat tanggapannya. Namun, jika pasangan tetap tidak berusaha menyelesaikan masalah, maka hubunganmu sebaiknya berakhir.
Â
8. Hubunganmu Mengindikasikan Pola yang Tidak Sehat dan Melibatkan Kekerasan
Ilustrasi/Foto: Freepik
Menurut Jambazian, sebuah hubungan di mana seseorang mengkritik pasangannya dan melibatkan kekerasan fisik dan mental merupakan tanda dari pola hubungan yang tidak sehat.
Perilaku hubungan yang tidak sehat juga bisa terlihat dari kebiasaan berkali-kali putus dan balikan tanpa perubahan positif, atau merasa dibatasi dari bertumbuh sebagai individu karena hubungan tersebut.
9. Teman dan Keluargamu Mengkhawatirkan Hubungamu
Ilustrasi/Foto: Freepik/makistock
Menurut Patrice Le Goy, seorang terapis pernikahan dan keluarga dari Los Angeles, ketika orang-orang yang Beauties cintai merasa bahwa Beauties berada dalam hubungan yang tidak sehat dan membahayakan, maka Beauties harus pertimbangkan pandangan itu.
Sebab, terkadang orang yang berada di luar hubungan Beauties bisa memandang dari sisi yang objektif, di mana kita yang menjalaninya sulit untuk memandangnya.
Itu dia beberapa tanda bahwa Beauties memang lebih baik untuk mengakhiri hubungan dengan pasangan. Ingat, pertimbangkan baik-baik sebelum membuat keputusan, dan prioritaskan kebahagiaanmu jika dirasa hubungan tersebut menyulitkan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
Â
(naq/naq)
