Beauties, hal apa yang membuat kamu bahagia? Setiap orang tentu memiliki definisi kebahagiaannya masing-masing. Namun, sebuah penelitian di Harvard selama 85 tahun menemukan bahwa hal terpenting yang memberi kita kebahagiaan dalam hidup adalah hubungan positif sesama manusia, misalnya persahabatan.
Mempertahankan persahabatan jangka panjang yang stabil adalah salah satu dari tujuh praktik yang dilakukan oleh orang yang hidup bahagia dan sehat, demikian temuan studi tersebut, dilansir dari CNBC Make It.
Namun, tentu, setiap hubungan pertemanan tentu berbeda-beda.
Filsuf Yunani terkenal Aristoteles mempersempit tiga jenis persahabatan yang kita semua miliki. Arthur Brooks, seorang profesor Harvard yang mengajar kursus tentang cara mengelola kebahagiaan, percaya bahwa kita memerlukan tiga jenis pertemanan sebagai berikut untuk benar-benar merasa bahagia dalam hidup.