Tak sedikit yang bilang katanya orang introvert perlu banyak bergaul untuk menjadi bahagia. Mereka yang introvert juga sering menerima pertanyaan seperti, "kenapa nggak pernah bicara?", "apa kamu merasa kesepian?" atau "sebenarnya kamu bahagia nggak sih?".
Hanya karena si introvert lebih suka menyendiri bukan berarti mereka tidak sebahagia ekstrovert, Beauties. Justru dibalik kesendiriannya, introvert bisa menciptakan kebahagiaan dengan cara yang unik. Bahkan pada hal-hal yang tampak sederhana pun dapat menjadi sesuatu yang membuat hidupnya terasa lebih bermakna.
Dilansir dari Very Well Mind, beberapa cara meningkatkan kebahagiaan bagi seorang introvert berikut ini bisa Beauties coba, lho!
1. Belajar Menerima Diri Sendiri Seutuhnya
Introvert Bahagia dengan Dirinya Sendiri/Foto:Freepik.com/Kroshka_nastya |
Tak mudah bagi seorang introvert untuk menjadi dirinya sendiri. Ada kalanya merasa nyaman, namun pada saat lain merasa tertekan karena situasi sosial yang menuntut untuk berperilaku seperti kebanyakan.
Mulai saat ini cobalah menerima dan berbangga atas apa adanya dirimu. Kembangkan apa yang membuat dirimu spesial dan lepaskan sesuatu yang tidak bisa kamu ubah. Belajar menjadi nyaman dengan diri sendiri dan jangan lagi berpura-pura menjadi orang lain.
Seperti melansir Psychology Today, bisa menerima diri sendiri akan begitu menyenangkan bagi para introvert dan buat hidup mereka lebih happy.