Nikita Willy Bongkar Rahasia Agar Bayinya Tak Sering Bangun Tengah Malam, Apa Itu?

Salah satu tantangan yang dihadapi orangtua baru adalah anak yang sering bangun tengah malam dan lebih banyak tidur di siang hari. Tak pelak, hal tersebut kadang membuat orangtua harus begadang. Hal tersebut rupanya dirasakan pula oleh Nikita Willy yang kini menjalani hari-harinya sebagai seorang ibu usai melahirkan anak yang diberi nama lengkap Issa Xander Djokosoetono pada 8 April 2022.

Nikita pun sering membagikan kesehariannya mengurus bayinya yang lahir di Los Angeles, Amerika Serikat. Salah satu cerita yang dibagikan adalah tentang pola tidur anaknya yang saat ini sudah berusia 2 bulan. Melalui akun Instagram pribadinya, Nikita menjawab pertanyaan netizen apakah bayinya sering terbangun saat malam hari hingga membuat Nikita dan suami harus begadang.

Rahasia Nikita Willy Agar Anak Tidak Sering Bangun Tengah Malam

Nikita Willy/Foto: Instagram.com/@nikitawillyofficial94

Biasanya bayi baru lahir akan sering terbangun di malam hari dan lebih banyak tidur di siang hari. Hal ini membuat orangtua harus begadang. Sebagai ibu baru, Nikita Willy mengungkap cara mengajarkan baby Izz agar tidak terus terjaga di malam hari.

Istri dari Indra Priawan itu menyebutkan kalau dirinya memang belum menerapkan sleep training pada Izz. Sleep training itu sendiri dilakukan untuk membantu Si Kecil membiasakan diri hingga bisa tertidur sendiri sepanjang malam tanpa bantuan.

Meski belum menerapkan sleep training, Izz sudah diajarkan membedakan waktu siang dan malam sejak usia 1 bulan. Hal tersebut dilakukan melalui rutinitas tidur yang Nikita terapkan secara konsisten.

Setelah disusui sembari setengah tertidur, Izz bisa tidur selama kurang lebih lima jam. Jadi, Nikita atau pun suaminya tidak terlalu sering begadang.

Nikita Willy/ Foto: Instagram/@indpriw

"Izz baru dua bulan jadi kita belum sleep training dia. Tapi, dari usia 1 bulan kita udah buat sleep routine jadi dia bisa membedakan siang dan malam. Kalau malam setelah dream feed dia bisa tidur sekitar 5 jam, jadi aku dan Indra nggak terlalu begadang," tulis Nikita Willy seperti dikutip dari akun Instagram @nikitawillyofficial94.

Ada beberapa hal yang Nikita lakukan pada Izz agar dapat lebih mengerti waktu siang dan malam. Ia membiasakan diri untuk membangunkan Izz ketika sudah tertidur lebih dari dua jam saat siang hari.

Kemudian, memberikan suplai ASI yang lebih banyak sehingga Izz mendapatkan lebih banyak kalori. Sehingga ketika malam hari, Izz dapat tertidur dalam waktu yang lebih panjang karena perutnya terisi penuh.

Penasaran bagaimana cara Nikita Willy mengajarkan sang anak perbedaan waktu siang dan malam? Baca selengkapnya DI SINI ya, Beauties!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!