Kita semua pernah menemukan orang-orang yang belum dewasa secara emosional dalam hidup. Faktanya, berurusan dengan mereka sehari-hari bisa sangat menguras tenaga.
Psikolog holistik Dr. Nicole LePera mengatakan bahwa orang-orang yang belum dewasa secara emosional dibedakan menjadi empat tipe, yaitu the provoker, the blame projector, the personalizer, dan the life of the party.
Dengan mengetahui tipe-tipe ini, bisa memberdayakan kamu untuk menghadapinya dengan cara yang sehat. Dilansir dari Your Tango, berikut penjabaran lengkapnya.
The Provoker
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/khosrork |
The provoker juga dikenal sebagai pemicu drama di mana mereka memiliki keahlian dalam mendramatisir sesuatu karena pengalaman hidup. The provoker belum tentu mengetahui seberapa besar dampak tindakannya terhadap diri mereka sendiri.
Suka dan duka karena terus-menerus terlibat dalam drama bisa menimbulkan konsekuensi buruk pada tubuh. Karena mereka berada dalam mode stres yang konstan, mereka akan menghasilkan adrenalin berlebih yang memengaruhi area lain di tubuh mereka.
Cara Menghadapi The Provoker:
Cara terbaik menghadapi the provoker adalah dengan menolak menanggapi umpan emosional mereka. Hal ini akan menyebabkan mereka mencari validasi di tempat lain, artinya mereka akan meninggalkan kamu sendirian.