Pelihara Hewan Ternyata Baik Untuk Mental, Ini 5 Dampak Positifnya!

Lifia Mawaddah Putri | Beautynesia
Kamis, 23 Apr 2020 03:00 WIB
https://oss.beautynesia.id/photo/temporary/de4bfce755a97cacbd74ed6c7fc7805b.jpeg
Bagi para pecinta hewan, memelihara hewan adalah sesuatu hal yang menyenangkan. Akan tetapi, selain menyenangkan, ternyata memelihara hewan juga memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan mental seseorang. Jika kamu berencana ingin memelihara hewan, berikut 5 dampak positif yang akan kamu dapatkan!

Mengurangi Stres


Konon, memelihara hewan dapat menjauhkan kita dari stres yang berlebihan lho! Bahkan, memelihara hewan dapat mengurangi seseorang terkena depresi. Hal tersebut dikarenakan saat kita sedang merasa stres atau frustasi, hewan peliharaan tersebut akan menghampiri dan mengajakmu bermain. Dengan bermain bersama hewan peliharaan, hal ini bisa menurunkan tingkat stres seseorang menjadi lebih tenang.


Foto: Istimewa


 


Melatih Rasa Tanggung Jawab


Memelihara hewan artinya kamu memiliki komitmen dan tanggung jawab terhadap hewan tersebut. Hal ini pun sangat bagus untukmu! Dengan memelihara hewan, kamu pun akan terlatih untuk memiliki sikap tanggung jawab. Ketika kamu bertanggung jawab merawat dan menjaga hewan tersebut, sifat itu pun akan tertanam pada dirimu sendiri. Sehingga kamu mulai bisa menjadi orang yang lebih bertanggung jawab.



 


Menaikkan Mood


Memelihara hewan juga bisa mengontrol mood swing lho, Beautynesian! Mood seseorang pun akan cenderung lebih stabil karena secara tidak sadar, perasaan nyaman dan tenang akan hadir ketika kita sedang bermain dengan hewan peliharaan. Sehingga pada saat mood sedang turun, hewan peliharaan tersebut akan menemani sehingga kamu enggak akan lagi merasa kesepian dan lebih terhibur.


Foto: Istimewa


 


Meningkatkan Kepercayaan Diri


Jika kamu adalah tipe orang yang tidak percaya diri atau insecure, memelihara hewan bisa membantumu mengatasi hal tersebut. Umumnya, seseorang yang memiliki hewan peliharaan menjadi lebih mudah bergaul. Ketika sedang mengajak hewan peliharaanmu bermain di luar, kamu pun bisa bertemu dengan orang lain yang juga memiliki hewan peliharaan dan mengobrol bersama. Jadi, kepercayaan dirimu pun akan meningkat dengan melakukan hal ini.



 


Memiliki Alasan Untuk Bahagia


Dampak positif lainnya yang bisa kamu dapatkan jika memelihara hewan adalah kamu lebih punya banyak alasan untuk bahagia. Sehingga kamu pun enggak akan mudah merasa sedih dan putus asa. Sebab, banyak orang yang memelihara hewan karena suka dan cinta dengan kelakukan lucu yang dilakukan hewan tersebut. Kamu pun akan merasa lebih terhibur ketika berada di dekat hewan peliharaanmu.


Foto: Istimewa
(ebn/ebn)
Loading ...