Beauties pernah mengalami hubungan tidak sehat dengan kekasih? Hubungan yang tidak sehat atau toxic relationship memang tidak mudah untuk dilepaskan. Butuh waktu lama untuk bisa lepas dari hubungan tersebut.
Melansir detikBali, seseorang bisa menjadi toksik akibat trauma masa lalu, menurun dari orang tua yang ternyata juga toksik, hingga kondisi kesehatan jiwa seseorang merasa terganggu. Kamu pun juga bisa tahu seseorang itu toksik dilihat dari karakteristik dan tingkah laku mereka.
Sebut saja, orang tersebut mudah merendah dan manipulasi orang lain, selalu merasa dirinya lebih baik daripada orang lain, dan ada perasaan senang apabila teman-temannya mengalami kesusahan. Selain itu, orang toksik sangat enggan untuk meminta maaf serta tidak memiliki empati maupun simpati sama sekali.
Maka dari itu, ketika terjebak dalam hubungan yang toksik maka akan sulit keluar. Seperti yang dikutip Wolipop, Psikolog Klinis Dewasa Alfath Hanifah Megawati, M.Psi. membenarkan jika toxic relationship tidak mudah untuk diakhiri lantaran kedua pasangan terjebak dalam ilusi relasi yang membuat mereka saling mempertahankan hubungan.
Pihak yang menyakiti terjebak pada pola mencintai yang salah. Sementara itu, pihak yang tersakiti selalu beranggapan bahwa pasangan akan berubah serta memaklumi perilaku mereka lantaran dia takut tidak ada yang mencintai dirinya selain pasangannya.
Untuk bisa keluar dari hubungan yang tidak sehat ini, kamu sebenarnya bisa memperbaikinya dengan berbagai cara. Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba agar keluar dari toxic relationship.