Semua Hal yang Perlu Kamu Tahu Tentang Essential Oils

Apa itu essential oils?

Essential oils adalah minyak yang berasal dari hasil penyulingan tumbuhan. Bagian dari tumbuhan yang disuling menjadi minyak ini bisa macam-macam. Ada yang dari bagian batang, daun, bunga, hingga akarnya. Proses pembuatannya dapat mengekstraksi senyawa yang berguna dari tanaman yang dipilih. 

Essential oils atau yang juga dikenal dengan minyak atsiri, memiliki aroma yang jauh lebih kuat daripada tanaman asalnya dan mengandung bahan aktif tingkat tinggi. Hal ini dikarenakan banyaknya bahan nabati yang digunakan untuk membuat essential oils.

Efek samping essential oils

Banyak orang berpikir bahwa minyak esensial adalah produk alami, sehingga tidak akan menimbulkan efek samping. Ini tidak benar, Beautynesian. Essential oils juga memiliki efek samping, potensi efek samping dari minyak atsiri meliputi:

    
1. Iritasi dan terbakar, selalu encerkan essential oils dengan carrier oils (minyak pelarut) sebelum mengoleskannya pada kulit. Oleskan sedikit ke area kulit kecil terlebih dahulu untuk menguji reaksi apa pun.
    
2. Serangan asma: Meskipun essential oils memiliki kemungkinan aman untuk dihirup, namun penderita asma disarankan untuk tidak menghirupnya.
    
3. Sakit kepala: Menghirup essential oils dapat membantu beberapa orang meredakan sakit kepala, tetapi menghirup terlalu banyak justru dapat menyebabkan sakit kepala.

Risiko penggunaan essential oils

Essential oils yang dikonsumsi berlebihan, maupun tidak disengaja, bisa berbahaya dan berpotensi mengancam jiwa. Siapapun yang secara tidak sengaja menelan minyak ini, memasukkannya ke mata atau selaput lendir dapat menyebabkan luka bakar dan kerusakan di area tersebut. Jika minyak esensial bersentuhan dengan mata, segera bilas dengan air secara menyeluruh dan hubungi dokter.

Simpan essential oils jauh dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan. Selalu teliti memilih minyak mana yang aman untuk digunakan. Masih belum jelas apa efek minyak esensial pada wanita hamil atau menyusui. Beberapa menganggapnya aman, tetapi banyak dokter menyarankan wanita hamil untuk menghindari essential oils.