Rutinitas pagi menjadi salah satu faktor yang sangat menentukan produktivitas seseorang. Oleh karena itu, pastikan kamu benar-benar memanfaatkan waktu di pagi hari dengan sebaik-baiknya.
Terkait hal ini, ada sejumlah rutinitas pagi yang bisa kamu terapkan untuk membantu agar harimu dapat lebih produktif. Dilansir dari laman Entrepreneur berikut 5 rutinitas yang dimaksud. Yuk cari tahu!
1. Bangun Pagi
Bangun pagi/ Foto: Pexels.com/Ron Lach |
Siapa nih yang masih susah bangun pagi? Nah, penelitian menunjukkan bahwa banyak orang sukses bangun jauh sebelum hari kerjanya dimulai loh. Faktanya, bangun pagi memang memiliki sederet manfaat khususnya dalam membantu membuat harimu lebih produktif.
Hal ini karena bangun pagi memungkinkan kamu lebih punya waktu untuk melakukan beragam aktivitas dengan tenang. Sebaliknya, bangun terlambat saat waktu sudah hampir memasuki siang hari hanya dapat menimbulkan rasa cemas lantaran kamu tentu merasa waktumu semakin berkurang untuk mengerjakan berbagai hal.
2. Membuat Daftar Tugas
Membuat daftar tugas/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio |
Saat bangun di pagi hari, kamu bisa langsung membuat daftar tugas yang berisi berbagai kegiatan di hari tersebut. Terkait hal ini, penting untuk menjadwalkan beragam aktivitas yang akan kamu lakukan sehingga nantinya kamu tidak bingung lagi.
Nah, selain menjadwalkan seluruh rencana kegiatan, kamu juga perlu menentukan setidaknya target tugas yang ingin kamu selesaikan di hari itu. Tak perlu banyak, cukup pilih setidaknya 3 tugas yang benar-benar sudah sangat penting diselesaikan.