Menangis adalah respons alami saat menghadapi emosi yang mendalam, baik itu sedih, bahagia, atau rasa lega. Banyak orang yang merasa lebih baik saat emosinya ditumpahkan dalam tangisan.
Memang menangis memiliki manfaat, tapi jika dilakukan secara berlebihan, bisa mengganggu keseimbangan emosional dan fisik. Berikut adalah pembahasan lebih rinci tentang manfaat, dampak, serta cara mengelola emosi agar tidak terlalu sering menangis. Simak!
(ria/ria)