7 Cara Terbaik untuk Bisa Sukses Tanpa Bikin Burnout, Kamu Bisa Terapkan!
Life
Usir 5 Pikiran Toksik Ini Jauh-Jauh Jika Ingin Karier Gemilang, Sudah Lakukan?
Budi Rahmah Panjaitan | Beautynesia
Senin, 16 Oct 2023 06:30 WIB
Foto: Freepik/drazenzigic
Menjadi sukses adalah sebuah tantangan yang besar. Ini tidak hanya melibatkan kerja keras dengan aktivitas fisik, tetapi juga non fisik seperti pikiran. Oleh karena itu, setiap perjuangan menuju sukses akan sangat dipengaruhi oleh segala sesuatu yang ada di dalam pikiran. Sayangnya, isi dari setiap pemikiran bisa saja terkontaminasi oleh hal-hal toksik yang pada akhirnya mendatangkan kecemasan, ketakutan, dan akhirnya enggan untuk mengambil tindakan.
Tentunya, ini harus bisa dikontrol dengan baik agar tidak berpengaruh buruk terhadap setiap proses dan perjuangan yang sedang dilalui. Dikutip dari laman Inc, berikut adalah beberapa pikiran toksik yang harus dihentikan jika ingin sukses.
1. Khawatir Pendapat Orang Lain
|
Ada berapa banyak orang yang harus didengarkan? Mungkin bisa tidak terhitung jumlahnya. Untuk itulah perlu adanya filter. Terima kritik yang membangun dan abaikan hal-hal negatif. Yakinkan diri bahwa ketidaksepakatan dan konflik tidak harus menjadi sumber kecemasan.
Ingat pula bahwa pendapat orang memang penting, tetapi pada akhirnya, orang yang terbaik yang dapat kamu andalkan adalah diri kamu sendiri. Jadi, percayalah pada diri sendiri dan berikan izin pada naluri untuk meresapi lebih dalam setiap keputusan-keputusan yang diambil.
2.Malu akan Kegagalan Masa Lalu
Ilustrasi merasa cemas/ Foto: Freepik.com/freepik
Jika Beauties menganggap kegagalan sebagai sesuatu yang buruk, maka akan lebih sulit bagi Beauties untuk berhasil. Ingatlah bahwa kegagalan merupakan bagian integral dari kesuksesan. Tidak peduli berapa kali gagal, jangan biarkan itu menjadi sumber rasa malu. Beri penguatan pada diri bahwa semua ide yang tidak berhasil adalah batu loncatan menuju ide yang berhasil. Kegagalan bukan sesuatu yang fatal dan tidak perlu malu.
3. Takut Tidak Kompeten
Ilustrasi merasa takut/ Foto: Freepik.com/freepik
Tahukah kamu Beauties bahwa sebagian besar dari kita terkadang memiliki pemikiran tentang tidak cukup baik atau cukup pintar ketika dihadapkan pada sebuah peluang yang sebenarnya diinginkan. Hanya segelintir orang yang merasa 100% siap ketika ada peluang di depan mata.
Jika terus terusan mencemaskan kemampuan diri yang dirasa tidak cukup, maka ini membuat kamu jalan di tempat. Untuk itu, jangan biarkan rasa takut dan cemas menjauhkan kamu dari apa yang bisa kamu lakukan dan raih.
4. Peduli tentang Menjadi Sempurna
Ilustrasi ingin sempurna/ Foto: Freepik.com/freepik
Khawatir menjadi tidak sempurna adalah hal yang dapat membuang-buang waktu. Tidak bisa dipungkiri bahwa banyak dari kita yang terkadang ingin mengejar kesempurnaan. Pekerjaan yang sempurna, tempat kerja yang sempurna, bos yang sempurna, dan masih banyak lagi yang lainnya. Namun sayangnya, tidak ada yang sempurna di dunia ini.
Semua berjalan beriringan dan ketidaksempurnaan adalah bagian dari proses kehidupan. Untuk itu, berdamailah dengan segala ketidaksempurnaan. Usahakan yang terbaik, namun jangan berharap menjadi sempurna. Tetaplah berjalan dan berjuang.
5. Tertekan karena Kurang Percaya Diri
Ilustrasi tertekan/ Foto: Freepik.com/azerbaijan-stockers
Setiap orang kadang-kadang merasa kurang percaya diri. Hanya saja banyak dari mereka yang mencoba menyembunyikannya. Biasanya ini banyak terjadi karena kita lebih fokus pada hal-hal yang tidak dimiliki (kekurangan). Untuk itu, berkonsentrasilah pada keterampilan dan kemampuan yang dimiliki, bukan pada hal-hal yang tidak dimiliki. Terus berusaha mendorong diri ke depan untuk mencapai tujuan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
