Liburan akhir tahun identik dengan kumpul keluarga, dan pastinya menikmati berbagai hidangan lezat yang menggoda. Tapi sering kali, momen ini membuat kita lupa menjaga pola makan sehat. Melansir dari laman Digestive Disease Group, ada beberapa cara yang bisa membantumu tetap menjaga pola makan sehat selama musim lebaran akhir tahun.
Nah, kamu tetap bisa menikmati makanan favorit tanpa mengorbankan kesehatan. Yuk, simak beberapa tips berikut untuk menjaga pola makan sehat selama musim liburan.
(naq/naq)