Seiring dengan perayaan Hari Natal dan Tahun Baru, biasanya banyak orang yang kalap mengonsumsi berbagai olahan daging yang disajikan. Mulai dari yang dipanggang, dibakar, hingga dibuat sup pun tak lepas dari pilihan.
Meski sebenarnya sah-sah saja menyantap daging, namun jika dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Hal ini lantaran daging mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi.
Lantas, bagaimana cara ampuh turunkan kolesterol tinggi? Melansir dari detikHealth, berikut makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol usai menyantap daging saat Natal dan Tahun Baru. Simak!
(ria/ria)