Angka penderita diabetes di Jepang pada tahun 2024 setengah dari Indonesia, yaitu 10,1 juta jiwa, menurut laporan International Diabetes Federation (IDF) Diabetes Atlas 2025.
Uniknya, orang Indonesia dan Jepang sama-sama makan nasi putih. Bahkan, menjadikannya sebagai makanan pokok harian. Namun, di sisi lain, nasi putih sering dituding sebagai pemicu diabetes.
Kok bisa, angka penderita diabetes di Jepang lebih rendah dari RI padahal makanan pokoknya sama? Berikut tiga alasan mendasar penderita diabetes di Jepang relatif rendah meskipun diklaim banyak makan nasi.
(ria/ria)