Rasa lelah ternyata tidak hanya dirasakan pada fisik semata. Kondisi mental juga bisa merasakannya, Beauties. Di era yang serba cepat dan banyak menuntut sehingga kamu harus terus memaksakan diri sampai batas maksimal, kondisi mental juga akan lekas menurun.
Ketika kamu kelelahan mental, akan ada tanda-tanda yang dirasakan dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari perasaan yang mudah tersinggung, merasa lelah tapi tetap sulit tidur, dan kehilangan motivasi yang mengganggu produktivitas, simak penjelasannya berikut ini, yuk!
(dmh/dmh)