Seiring dengan bertambahnya usia, perubahan pada tubuh dan otak adalah hal yang normal untuk terjadi. Sering kali, perubahan tersebut datang lebih cepat, jika kamu menjalani gaya hidup yang buruk.
Karena itu, ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk mempertahankan kemampuan berkonsentrasi di saat kegiatan dan pekerjaan menumpuk, serta mencegah dari kepikunan dini. Apa saja kira-kira?
(ria/ria)