Beauties, kamu mungkin sudah tidak asing dengan minyak kelapa. Banyak yang menggunakan minyak kelapa untuk berbagai kebutuhan, mulai dari kecantikan hingga kesehatan.
Minyak kelapa adalah minyak nabati yang diperoleh dengan cara memeras daging buah kelapa. Minyak ini berwujud padat pada suhu ruang dan mencair saat dipanaskan. Ada beberapa jenis minyak kelapa, yaitu murni (virgin coconut oil/VCO) dan olahan.
Banyak orang memuji manfaat kesehatan yang diperoleh dari minyak kelapa. Misalnya, sifat antimikroba dan antioksidan, peningkatan kesehatan kulit dan mulut, serta potensi penurunan berat badan.
Dirangkum dari Healthline, berikut ini beberapa manfaat minyak kelapa untuk kesehatan.
(naq/naq)