Telur merupakan bahan makanan yang murah dan mudah ditemukan. Rutin sarapan dengan telur bisa membantu empaskan perut buncit loh, Beauties!
Yap, telur bisa empaskan perut buncit karena tinggi kandungan proteinnya. Mengutip Healthline, mengonsumsi makanan tinggi protein dapat membantumu untuk kenyang lebih lama, meningkatkan metabolisme, dan pembakaran lemak untuk menurunkan berat badan.
Karena itu, telur bisa dijadikan menu sarapan sehat untuk empaskan perut buncit. Ini dia menu sarapan dengan telur yang bisa kamu coba. Simak!
(ria/ria)