Siapa yang tak ingin hidup lebih sehat dan memiliki umur yang panjang. Tentu hal tersebut adalah harapan banyak orang. Untuk mendapatkan hal tersebut, tentu tak lepas dari menjalani pola hidup yang sehat secara rutin.
Menurut Dan Buettner, seorang peneliti Zona Biru (tempat dimana orang hidup paling lama tanpa penyakit kronis), orang-orang di sana cenderung memiliki kebiasaan hidup yang sehat, sehingga membuat mereka banyak yang berumur panjang.
Selain makanan yang sehat, ada beberapa minuman yang mendukung mereka hidup lebih lama. Mereka meminumnya setiap hari selama beberapa dekade atau bahkan satu abad. Selain itu, penelitian ilmiah terpisah juga mendukung manfaat dari minuman-minuman tersebut.
Melansir dari laman The Optimist Daily, berikut 4 minuman yang dapat meningkatkan umur panjang. Simak!