Selain segar dan menyehatkan, air kelapa juga sering menjadi minuman pilihan untuk menghidrasi tubuh. Air kelapa kaya akan elektrolit, seperti kalium, natrium, dan magnesium. Selain itu, air kelapa juga rendah kalori dan bebas lemak.
Namun, ternyata tak semua orang cocok dengan air kelapa. Terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu dan pantangan makanan tertentu.
Dilansir dari detikHealth, berikut beberapa orang dengan kondisi yang sebaiknya berhati-hati atau menghindari minuman air kelapa.
(ria/ria)