Ketika mengalami pilek dengan kondisi hidung tersumbat sering kali menjadi hal cukup menyusahkan, terutama di malam hari. Karena kondisi tersebut membuat lendir atau ingus jadi tertahan, sehingga menyumbat hidung dan membuat pernapasan jadi terganggu.
Salah satu cara alami untuk mengatasi ini, kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan yang dapat membantu meredakan hidung tersumbat karena pilek. Dilansir dari Taste of Home, berikut beberapa makanan tersebut di bawah ini.
(ria/ria)