Aplikasi pendukung kesehatan mental menjadi alat efektif dalam memberikan bantuan serta dukungan bagi kamu yang punya masalah kesehatan mental. Aplikasi ini menawarkan sejumlah fitur menarik, seperti konseling online, pelacakan suasana hati, sampai latihan meditasi.
Kamu nggak perlu khawatir soal data pribadi, karena ada jaminan privasi terjamin. Dengan akses yang mudah, aplikasi ini bisa bantu kamu mengelola stres, kecemasan, depresi, sampai masalah kesehatan mental lainnya secara lebih baik.
Penasaran apa saja aplikasi rekomendasi psikolog? Dilansir dari Women's Health dan Forbes, inilah daftar aplikasi populer penunjang kesehatan mental.
(naq/naq)